左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？% ~, l2 p7 F0 L) H1 J. t1 T4 C
答：一樣。$ a& F. I( N% i, t
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
3 m' d% c9 g" n7 F因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 $ T2 j7 z% l; Q0 K. z& t7 T9 M. |
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
( i9 i, Q) T; c4 N2 l, v4 M, k, T( x如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
5 p0 I" \1 D2 a& d0 `/ y+ [這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 ' ~  g: a& j" s# u, n$ M
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
5 y$ X0 \* d$ N5 k9 i- ~, P2 g有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
3 T2 {$ k3 C* o5 U3 I( \' F; c這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ ' X3 w- W3 v! E# \. J7 [
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ % R+ }2 ]5 x8 N
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
* L; q6 s3 h1 p. e+ U$ D; O右邊＝太陽
6 D5 v0 @8 \. }+ c8 P左邊＝月亮
4 _0 k! p4 R* O$ u8 v頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
2 ^  I1 ~0 b& n! W疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
4 X+ _0 S8 \5 P) y9 y9 `; w9 `疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!