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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗& \4 m; y0 e! V$ m e
1 ^. r! Y' u# y2 [ \
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
% D( ?2 s" T; h; @* c>9 ]# f: W' R8 i! z9 R4 Z4 x5 F
> 假設現在時刻是下午五點五十分,# z, D' l* b3 t* l8 G8 s% f
>
9 v8 ?6 [0 E J4 _1 \> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,: |! [5 n4 E+ p! h' R
>! S/ D$ ]3 c4 M2 U( U
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
$ |( i/ L( q! A# x/ K* U>
' c% b. k' f( E0 P/ @9 A/ L> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
) ^2 z. d7 A- L# e3 B7 W>8 s( N2 ^8 t1 \* t3 O
> 並且開始漫延到手臂和下巴。, W+ E; z# L! [9 K" g( V. h/ p# y- D' k
>! G! o1 S2 y$ S# L+ ~' S s- h2 e, {% }
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。# K. c6 [: }# h4 h# b
>8 Z& |4 q% F5 p' m' Q" z& e
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。) J% N% ^3 ~; E+ N0 ~# X
> J$ e# A' E# l1 @* L2 V
> 怎麼辦?
7 W5 }6 O9 [- {) Y" X$ i2 {>3 ]! n% R6 E f- I1 ]2 e& {
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,9 F3 N/ w' E" @! A% Z
>; l, X( \& r+ [2 a6 v3 ^; ~
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時,心臟病發作急救術9 Z* [) V# Z3 Z7 G' E
>
* E& j, w; Q& x9 N0 ^) Y> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)6 G+ ?$ N5 i6 v' u
>
x5 B9 v4 N7 f! m" E$ w> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)1 c7 }7 ^# l. b j
>
9 [& O9 A5 h+ f( G> 一個人若是心臟不能正常跳動,
8 T9 a) l$ E3 E/ L>
- B# R- i& k1 ^8 N6 v; Q0 G# v+ v> 並且開始感到快要昏過去時,* R% W' n. |9 H1 X) ~0 q' n
>
0 l" V6 Z2 Y; Y> 他大概只有十秒鐘的時間,: G4 ~3 I) A, V9 b' W) w. B2 W+ \4 U
> X! h! v& M {6 t% L/ ]
> 然後就會失去知覺,不省人事。! o$ C! V& Z( X+ _" E7 n
>2 e) j) ^- h( I- S& c- ]
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
4 p/ f, l s. F4 b" z2 V- F& }>7 f, _$ S$ d8 o: r5 j6 a& A
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
) K) ?8 f8 f8 n" U- ?8 ]>
) h/ S( n; }) m! J# u- E5 B> 要不停咳嗽!用力的咳!1 V' s4 H) A1 Q" W$ [
>8 H+ t6 E2 x- _8 q7 \" Q
> 每一次咳嗽前,9 G; g1 i8 }* R; U1 ?/ T
>
) q: B- w# Y u6 H6 k4 O/ D. E/ w> 都要先深吸一大口氣。
- Y7 p% V2 X% [3 n. _ @>2 U5 l' Y( j; W* ~, i6 p
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
3 j3 A8 {) p* X' q* j+ C7 L>8 @6 y" y: ^& ]9 g) P( c5 S
> 每間隔大約兩秒鐘,( a4 k* y D& p: C) P, m9 `; P
>8 z7 j- V+ S; ]. x
> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,& C$ W: u; N2 }& W, R# c9 L7 d0 J
>7 Q ]/ V$ M' `, m9 I) m8 R
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。1 S, h) h1 `9 n7 O
>/ \, x; A. J4 A& \5 f' d
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,7 y9 U) P( y2 i7 E( G4 j+ k5 T
>
1 `1 }' O- U' y, { ]1 e) Y> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,+ a4 B- _7 D2 G; b/ h2 g: H
>3 M- B r" W7 e; O0 o5 a
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,, T* U4 R f$ a4 a, v% @6 v; [/ t
>
& Q- r* {0 d0 e& @/ c1 u6 e' s> 或者在每次氣間呼救。
+ l1 I: W; D, P+ Q>
1 @ Q. A/ ~+ X3 ~9 J' I* F> 救人一命,勝造七級浮屠。( V- F% ]# f+ d0 p6 g
>
" g) R8 G# r% |8 ?> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。6 G% P1 e b- B% a6 L& h9 j& f
>. B) d3 y: p" m, ]. b) z& E. L) o
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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( P* {8 [( F7 D; P: |& L* s> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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