[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 7 g' W6 N) G6 f6 _0 _2 E
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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3 T  Z- e) }& d* d! U性味及其功效： : U+ s9 r3 @$ H/ S  q: O! X

7 {7 ?% X# M  A* s! T1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 . B% R  l% U# n0 g$ a/ j3 p# w

) z! g* N7 _0 i9 `2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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+ Y7 q7 G; e1 f! @' w8 e4 @3 v9 h5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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2 l- C* n; D5 B" L8 I3 b6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 1 {& }# b# ~5 U- d3 w
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 4 e4 s- `! V1 S2 t6 z
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： , y, D! L$ h) T+ O+ h

+ k4 j) ~* p1 X& @& Q( s1)菊花者加點枸杞 5 x: i( Y8 ?! O6 ~% s% `1 x+ }

$ K' @" v* T; A5 j1 m5 I2)玫瑰花荼滴點紅酒
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5 x' {% D! `% [3 t: ]5 B7 h3)桂花加點甘草 7 U; m$ D! S# n* Z; @* [+ ?

$ Z; S# Z8 ~' a$ H. R4 w反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯) t' t! C1 L  z  b. L  n/ @
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音