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發表於 2005-8-14 03:21 PM
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【飲食天地】椒鹽骨
材料 份量 & G; X0 i# Z, o/ }% b& m o+ Z* ]/ _: k
肉 排 12 兩
/ [9 r- V' G5 l2 V- T0 K; ]蔥 1 條〈切 粒〉 , m4 H% ^ S+ C B( t3 j1 T
薑 蓉 1 湯 匙
4 \2 W, }& g. M j, J蒜 蓉 1 湯 匙
9 p3 F& ?- v1 X# R6 c# Y# _7 j2 R/ ]( f. e3 M, s& [
調味 份量 ' ~2 s% B7 G8 D* C: [5 R
生 抽 1 湯 匙
. I. i' I% Y( |* \; ^6 Q5 W糖 1/2 茶 匙
9 X4 K# ^( g6 q' A$ S8 Q0 o4 m胡 椒 粉 少 許
1 V% F* }5 b: v+ W6 R% ]蛋 汁 1 湯 匙
k* i) A5 f! E- \0 A
8 Z# T8 ]% @1 v o) g: M U4 C& P椒鹽料 份量
# [5 ^9 S+ y) D! ]2 u2 W& S鹽 1/2 湯 匙
, d& F2 a' y- P: v3 Y花 椒 1 茶 匙 " g( r2 Z8 v# J$ @6 |! \7 |
# U: A6 Q8 o. L, w5 U做法4 i2 o8 k3 D0 C0 u7 p, i' ?
1. 肉 排 洗 淨 瀝 乾 ,用 醃 料 拌 勻 , 醃 二 十 分 鐘。
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2. 肉 排 醃 好 後 , 加 生 粉 1 1/2 湯 匙 拌 勻 。 燒 滾 油 , 將 肉 排 炸 約 五 分 鐘 收 火 , 肉 排 被 熱 油 浸 至 金 黃 色 後 取 出 , 瀝 去 油 。
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3. 鑊 放 入 麻 油 少 許 、 1/2 茶 匙 糖 、 蔥 粒 、 薑 蓉 及 蒜 蓉 , 將 炸 好 的 肉 排 放 回 鍋 炒 勻 , 盛 起 即 成 , 可 醮 椒 鹽 一 同 進 食 。 |
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