轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
0 o, o2 V) I4 A5 {, M7 R( P7 h! Y軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
' O3 `6 [  }$ d3 c' G! E0 z國人真的是如影隨形。 # B" j7 X4 k% Z/ c

3 Z4 k7 t5 F2 g4 ]十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
3 z% ^4 w+ I6 V; o8 z1 M  S宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
+ V% ^: p5 i2 i6 f# Z6 [外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最: i7 |' z9 B; Y9 ?- b
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， . A) d7 D$ Y# C- w; ]5 F# b$ B: Y
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及- i, R, D* c& @
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期7 [# ?# y% p4 }9 t
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組; P: @+ a8 N9 M- b8 r/ H' r
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
! X* x- F7 z7 q" f8 k到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾' b/ Q- f" n" _" C9 d  r  C
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
5 @8 I7 x1 u! g) D+ [# i" a# p8 C加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 3 }' t1 ^( u* W7 q& R( x
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
& l# i" c% X+ I0 l6 u9 [0 L4 Y這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
, T/ u! h4 u+ S; X) r觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
9 k; c7 H2 [2 S/ |" `/ @性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
- U$ Q8 T  o! J$ M" D" p女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 ( y5 ^5 G2 [8 L& J& T3 `

+ m( ]3 i9 ?! ~- i% g1 h5 |無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 0 x  e7 _2 X" J# l" q. |

; s+ B! R! H2 O/ {  R體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
' E7 k, t# f( Z3 |: B! q的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
2 M* h% k" u! i$ I歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
6 y: w, }$ K3 S# f暢。
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; i/ p3 K1 s" F4 e所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛. y6 f: e: {4 a( D
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
, [" [0 l& i+ T/ X+ Y的，這是為什麼呢？ " ~: ]! Z- E6 B; S  g5 ?
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
6 D8 W9 d1 @3 u  Z1 @5 M並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫+ Y+ X5 g' F( i/ l- z' A" W
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內$ |* ~! u, [% f) X/ s
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定- P9 [' `" ~& x6 o# C
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你% [) c( N3 I& |4 X, F  t. w. j/ K
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
% E3 c0 T% p9 c/ b3 b. Y3 T9 ~% t華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
( I* l0 N  J9 L* a隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因5 ^4 B, |$ @4 g: l3 ]
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
* F: @: q* f4 R4 a6 Q, d麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ( t5 z  e5 G$ V) o1 ^
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、- M/ W6 j# K/ S4 h$ F
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 % h5 e. a8 N. A6 R

' y  m8 ^4 E* P◆ 以後不敢吃冰了 * m0 k' ?* n8 R* }- P- @
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可+ L+ {: j* ^. F  Y) b
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
, w* `, N: h3 M: i8 q速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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8 n$ n4 I9 k& p9 @另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
9 t4 l3 A8 {& I4 l4 p全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃( N1 [3 P9 V: y+ _
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁; ~" C( i$ G3 |' V8 M: T+ F. G9 H
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之/ Q' V4 `2 D, s5 q
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃  D* j& t0 n2 ~/ a/ w8 P# Z: X
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現  J( H9 S9 Z* q! j- y& }7 [
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
; R' {& s: m5 j1 q5 Q盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 4 t6 L! n  L0 \! X) `5 ~! T- U, ]* ]8 r

& k" c0 q3 W# |) p+ t# y# I常吃冰的人，容易有小腹
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* _: y' n! w0 W8 _. R, X' Y常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的2 S) Q" W3 C9 l9 r
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子, @. h; K1 q& M! c* k' h; ~2 g, K, B
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
7 B4 B. N& @, T& f; v3 i( Q4 a2 N3 `肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 0 e2 E) w, L" i- o2 I' Q8 m
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
& D" U4 C( u' z8 R6 \友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水& V: P2 K) `. k& C+ [2 v9 u# B
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ( B4 U: j2 z; C! C" u+ B
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 " C. a- x! v+ _  i! k" P( X

9 {( M( ]2 Q! \+ s; p8 s6 Z有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 ; I2 F0 ~1 g1 E) p, o5 |

+ A% U2 l/ q, |3 k負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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0 q! e2 u, N2 S1 F調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 # t% ?: l, g( E' H# I
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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, B$ ^, [* b5 `; a2 h, D+ X本港僱主普遍重視員工的英語水平。- x- `4 i1 D+ j& z0 z* {" @. G, F& t" D$ g8 x
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 / R  {( G# X  V3 @: Y! w) R/ R% F
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英語不佳 放棄面試
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% d$ I* z# U& h# u　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ; P( g7 M8 u! y$ S& E- @3 @

' Z+ s- S7 `1 P4 `　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 7 u3 G5 q' b; |2 @
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不思進取 差者越差
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- B/ O. P; y& F6 k　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。   |8 G5 z8 A( ^4 \4 y) }
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
9 d- C1 V- B, _0 f& H# xcheck this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.