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kjkj

壓力太大,如何減壓
% v9 t9 p2 A. a- i5 N; P# K
7 |$ L6 A, j( Q8 `請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
- g# j6 _1 ?, T2 h! I; |* t" o睇 EF

& @/ b5 }; h( I% f! q( B7 K
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
$ G4 Y. g$ T$ i4 K4 |% S壓力太大,如何減壓
5 N( O* b9 R! i# h  |4 f7 o/ b9 c1 G) Q
請幫我

/ k; n6 ~9 s. c1 U- F; L$ G* H
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:4 I1 C! O- c% {5 Z
  Q! D# l& N8 c
死佬無街去？ 係度賣廣告！

/ t2 v/ p% x) l呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........* q2 }' b5 r0 A
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
& {( k6 f* Y) ?  V! P
7 b% O1 w6 l' m5 `5 C# |" P( A又賣廣告啦6 D# w3 |$ f! ?0 n' o$ p
9 u4 @8 t6 v+ J
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:6 c( ?+ f0 H1 L' L4 o
8 P7 b8 x7 b* R6 b
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

  f6 }; e* P8 S/ l, L5 K) ]
& h: Y# ^+ i) o8 I- _1 X$ x頂你唔順呀！" C  y/ L+ a. L# o

" i& o$ o& d& s( b都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
, t) @" P) f' D( I4 T9 M" O壓力太大,如何減壓
, y2 o& r2 _  M- |' j
  Y# I: s6 J0 \& h: I6 R請幫我

# V% v+ {$ ^7 }; R# e( l; B. k! w; h$ K  O3 o
好多ga bor.  好似~
7 w) o2 q) b( b$ Y! @
0 r, I. Z# [% E" J- S2 Z" X1. 搵人吹水+ _+ I# p$ @# v# p8 b
2. 做運動' n; [+ ~" |: v: b* o
3. 睇電影) X3 P3 d) `8 v9 U: `, u5 x# c
4. 出去行下 睇燈飾 * @1 A* _" H$ F: m4 u  @* R
5. 開趴地$ t; `! U$ [. i. q& D: D
6. 瘋狂購物
6 o; ^4 a/ o+ d, Y. V5 k" v7. 打機) i; S( \2 _) Z) _" U# d# e
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5 A# E& e( N! F. E3 e- x4 |! k9. 0黎26FUN (上網)
7 Q5 `* F! d; Q; E( W10. 大叫 etc.+ G: o; v- _: I3 N3 R. Z7 z( {
, B& r( s) k' E  f4 {. e1 ^) x
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:; R/ D* |* N* B$ P5 R8 X
壓力太大,如何減壓" q" d9 H$ b6 }! K, k
/ S! Z6 H" |7 D6 g1 P5 P
請幫我

8 _9 f; b: n; k' T

$ K8 `: T* _) P+ w如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。& {8 N3 K. v8 N5 r  ?

3 U3 \; j1 j! f6 i其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。2 U8 X! L8 j; M' ]* p; Q* T

) V# \0 b' n9 T' n& ^: b所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力