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kjkj

壓力太大,如何減壓6 E0 p# V1 H- |& s* X

  [1 M* T- A- R! i" t請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
. N1 k, ~0 D. t; w睇 EF

6 _. G) R' c) O5 j# u
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:% |1 C% n9 l; n8 L! _
壓力太大,如何減壓
. C! e. V: Y. w6 r# Q
8 J$ Z% z9 X2 e6 |) u! u" v請幫我

0 U/ h; U' [3 z0 P
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:! J  q% [, h3 M) M- v; S
# R0 L' I. p* I1 F
死佬無街去？ 係度賣廣告！

  {" H% N; C8 A) W- L0 B4 R呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
/ ~' c$ n/ t# f1 I0 Zhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=) w1 y. c4 Q4 X. X# Y

3 m& U- b# V5 ?9 ^又賣廣告啦: a9 G, y9 s8 {# m! W

- t8 |3 w/ O1 v2 f( B7 I# q* a. V* k, Ap.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
* g/ q/ x1 E! _3 T
$ @8 A6 ?0 a5 d7 W' L5 ]3 k呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

: n4 R. C& H- J0 x4 ]& k4 D
  S) a: L2 ]5 U/ q頂你唔順呀！
# u* Y: N1 {, s* j' x" v. G$ k( }. t, S/ l  C, o) O
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
1 x: e% ?; W6 b6 C3 B壓力太大,如何減壓, @; y2 d2 o2 e1 h7 _
8 q& `7 u" J7 V- V/ L7 {: t! z2 G  V: T
請幫我

+ Y$ ?/ q8 l+ ]! u2 k

8 F# [& J" b8 W* l' ~# M好多ga bor.  好似~
4 y/ {: b3 F. ~% _: d' i
6 b% M) [) u; @6 ]. l1. 搵人吹水, R- g1 M, z& j% p2 F: C
2. 做運動
1 f& ^; I' i" C/ k: e3. 睇電影: {' |' p$ N" v$ \
4. 出去行下 睇燈飾
$ _! x: {) O. S- b4 c# S7 R1 \5. 開趴地0 f$ t4 K; _" M* K' C
6. 瘋狂購物
$ _- ^4 @$ f- ^$ A3 s* E" z9 X7. 打機& V9 v* U; K" S+ j
8. 聽歌" [" Q& ?4 t% N2 M1 Z  E
9. 0黎26FUN (上網)1 {6 z- V$ }( I. [
10. 大叫 etc.
! i6 k3 Y4 x; f7 j/ ~# y) G: d0 K, H! A
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
1 Y8 S$ v# i( b' h# c. b壓力太大,如何減壓1 r+ ~% I, C9 |
5 Q  C9 K" {& i  _1 S6 `
請幫我

# H4 q6 O$ t  a7 P, _4 W
5 Z  l- S" L2 Z
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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$ q/ J- p" |: [; [. W; x% I其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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% I" p3 K3 p* b8 Z$ x& y若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。% c* F. |5 |0 \  g  }8 j  ?5 b

- {3 ^4 R% @. R7 |$ ^所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力