幫助

kjkj

壓力太大,如何減壓+ e5 _2 l# v2 N, M0 X

9 W! ?, p9 t+ C請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:/ P2 Z" U6 |, R, D* ]. K  R% @9 X
睇 EF

/ r* g$ {, d* b- I/ _
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:" Q7 Q1 e2 \3 n, M
壓力太大,如何減壓- H+ u0 _& ]$ D( V& Z9 v4 K

7 D, b; k1 |" k$ W9 d( A) G5 N# T請幫我

% `( E6 y: A& y
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:& k7 e% S2 j; U  p' ~, @

8 Y1 B* e2 }  x, ]死佬無街去？ 係度賣廣告！

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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........3 E  P* i) ~0 A" {; N' r: @
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
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7 w/ A4 \# n7 z9 z又賣廣告啦5 c8 ]  X! ?( Z" X+ @' T+ @
2 c; u* E8 [1 u$ f* T
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:. b! ]- L1 t) x- I5 a
& X, {4 q$ C: |7 C, Y( {
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

) e5 Z2 x& p) s$ _/ V2 s$ l$ U7 e
# A- b$ a) j( S- a6 g頂你唔順呀！
: Z0 c. u$ a$ `+ n1 V0 @$ c, \
* D* O& ^% D: E) ^& w! d' b都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
! y3 N, V' H/ `5 p) G, h$ d壓力太大,如何減壓. O" _9 ?+ I4 V# s
" }) r; Z' ~) @5 [# a" G9 a
請幫我

+ @4 t% ?! n7 Y" h& P5 j  ^
7 B2 s( E/ P3 u好多ga bor.  好似~
8 _4 a- J2 R/ R( c. J7 z5 ]0 f$ U& _+ {  F% x! s
1. 搵人吹水
( m6 b8 z& x& t; R( l0 Q; j2. 做運動
. ^7 N  _% }* \( K0 n  A0 E, m3. 睇電影" z8 j# }( V  T, s
4. 出去行下 睇燈飾
; R3 F. P% m& i( o# b+ C5. 開趴地
6 i2 B2 [: L- K# L1 Y) E6. 瘋狂購物
7 T4 ?+ J. K# H! g: L7. 打機: F8 i# S/ E; ^- m. B
8. 聽歌8 }) H/ E0 _/ |9 @0 @3 C+ b) n4 B
9. 0黎26FUN (上網)* T# d+ N: \# [$ \' i6 ~
10. 大叫 etc., w4 _4 H% K; Z; [- E+ K; S

* \3 i6 m; X2 p+ m希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- X, t* P8 V+ c- P9 O6 O
壓力太大,如何減壓7 c; H, P* M% E7 h0 I

+ p( L( `9 X1 T請幫我

% r; H/ }% c* M) d2 L
" [. H& k9 {( {$ K7 X1 r) R如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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( H- A5 H# m/ v8 w8 u4 T其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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: C. y5 [' Q& W( L0 {5 J若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。6 `2 H! {# T8 m2 p0 t4 I0 n$ ]
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力