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kjkj

壓力太大,如何減壓7 l% X3 {. Q) I, f+ {

8 ^/ |" X) _% [  B請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
  I# f0 B' P. G8 @" v7 s/ Z睇 EF

5 [2 f- e$ G4 C0 \* K+ K死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- \" c3 i# D: o" |% n, \3 w
壓力太大,如何減壓
, A* L( @. o/ ]  o% I  [; F5 T  z* k1 s% ^
( s" P6 d6 l. S$ Y3 j請幫我

5 U6 v/ u& f9 O; q, H
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:! i5 @) m6 W( T1 M5 I# I7 u
8 U; D9 l+ j" ~' Z* w4 A
死佬無街去？ 係度賣廣告！

& ]& S5 ~; F7 a8 \呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛......../ {6 {* Y3 d; g* c( b' @
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=( f8 j* w, m; T8 U" F3 ~8 p* P/ ~
, R4 \2 M* G# S- A
又賣廣告啦& D9 f- f1 ?3 J/ {

0 u) T) V8 D& ~' o- N. R& }( sp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
9 C/ m* M; ]; H( l9 ^( S" F
: l0 I. r5 [1 s) i呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

) Q- E7 ~% e+ b8 z) f" n" u9 \6 s$ f1 l) _1 i
頂你唔順呀！/ Z/ q" D  I# T

5 x, e7 l) T0 N都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:+ s  t0 F; T3 m& F, C$ o8 g; z/ o" U
壓力太大,如何減壓3 `0 b6 c# z) O: Z, e

2 U2 B& u6 E3 {" O9 t請幫我

! X, u5 Y6 `. w
6 R6 V' ]6 Z0 R) B; c2 D3 D8 N0 U好多ga bor.  好似~
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7 Z! D& f" A1 [$ {4 S1. 搵人吹水
  K3 e+ j" p6 I1 p: i7 U2. 做運動1 P( V+ w/ M$ |9 d
3. 睇電影) K4 _! S: x1 [/ T; M5 m- V# o
4. 出去行下 睇燈飾 * d! O4 t  \& ?
5. 開趴地
, E6 I  F  h& X% V6. 瘋狂購物9 M) }% z$ l! r2 x! N* S
7. 打機! n8 b! x; z; t0 U4 V
8. 聽歌
# W- t0 S7 D5 `! T9. 0黎26FUN (上網)5 S; z9 q* j+ F% l4 a3 l
10. 大叫 etc.
4 Q0 H& ~. v  k1 ]# f0 @! g4 _, k5 ?8 h, U
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
' j( O; j1 J: a0 T/ U; Z: b" D壓力太大,如何減壓# D; m' w3 v' I4 R; E

% B; I4 f. m% d$ E" s* f, z請幫我

* y; f1 Z/ [  ~* t! m& c: q- E6 y2 }+ O' D) K6 X+ M
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。3 u. y; i3 Z; B9 f& v7 A5 N

$ h% m/ `' a# d  e: H& u5 J" w& V其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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& E# N2 C0 N: d* ]# c* Q若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。: c+ V8 \$ H- u& X' S* ~
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力