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標題: 夜訓會易肥!? [打印本頁]

作者: 呀傑 時間: 2007-7-26 07:48 PM 標題: 夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 07:57 PM

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

作者: kakeidevil 時間: 2007-7-26 08:04 PM

夜訓會易肥.......
夜晚都唔訓呢!?

作者: 奇 時間: 2007-7-26 10:41 PM

點解我仲咁廋-o-

作者: makin 時間: 2007-7-26 11:10 PM

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓.. ?* M* Y; _# m5 t; l
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 11:18 PM

Originally posted by makin at 11:10 PM:# Y8 i0 ^! M8 z0 J
同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
" w1 u% r, b+ T) {係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

+ f0 E1 ]8 T8 C# r

因為你後生,過多幾年你想瘦都難

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:19 AM

唔怪得呢排又肥左d la...8 [4 P4 i3 z1 R$ E
夜訓之餘又成日訓唔著...

作者: chong2002 時間: 2007-7-27 12:31 AM

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:' V, i$ e& O& g
' Q* y! _% ^. _( x" o' @; W

: w& T0 w" D$ g9 M' m因為你後生,過多幾年你想瘦都難

/ F1 Q" F/ K1 G! l# l
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:37 AM

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
+ o% o1 S- p) o6 M
7 ?# L) t: k" T5 ?我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...& n8 D; A$ q4 Z9 h# }9 G W
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

要做多d針對肚腩ge運動7 a( p' t! q8 c4 e9 @3 z

同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

作者: leeyanta 時間: 2007-7-27 11:12 AM

咁返夜工d人咪好容易肥?

作者: 大優勢 時間: 2007-7-27 12:10 PM

Originally posted by 奇 at 2007-7-26 10:41 PM:
" e0 v- Q5 H& B- j點解我仲咁廋-o-

9 ]; {2 U1 [9 O- \
6 K2 d& d" M8 f8 k$ |& y- N

至緊要你幾多歲先, w) y/ ]/ z3 N9 p# A

我同一種生活方式) w0 f \, s: v, i$ z7 J

但事隔三年..............我體重上升了25磅* X0 k2 n9 `" D+ L3 x+ D# F! C3 V& p- ]
只高了,,,,,,,,半吋

後生係吾怕因為新陳代謝快啲
, U& W+ \) W0 _

Originally posted by leeyanta at 2007-7-27 11:12 AM:% h1 Y. d" b+ P) G0 _& k1 H+ t( S
咁返夜工d人咪好容易肥?

+ I0 k7 i& Z/ O6 f& q6 D J6 H
8 \7 J; Y1 H+ I% N; D. b/ q
會, 不過都係睇你幾多歲9 ?- \$ J+ X1 F9 e2 H8 J. f

[ Last edited by 大優勢 on 2007-7-27 at 12:11 PM ]

作者: pakhotang 時間: 2007-7-27 07:46 PM

我日日2點幾訓都成排骨咁= ="

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