可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
4 I0 k7 d8 O0 _& W我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）
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洋人︰你經常喝這個嗎？' A+ c$ |' }- L% j! G2 W
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我︰沒有，偶爾喝
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/ c5 i! S  e" S! W3 X+ r洋人︰不要喝這個了，這個不好! W) y  |( n3 q  n' w4 M

2 B5 z( A. D! E3 u# J我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！7 e* h0 _5 n5 y" L# v- N: r% `

  D. G$ |1 _5 U' p3 g) `' Q洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
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我︰為什麼啊？？？
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+ P* }9 p0 e, T! G$ j# q, J洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。) a& r2 B6 R2 c+ U0 v4 L" j& F

' Y$ ^- P( J) m: [說著就拿起那瓶可樂看了半天。
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洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
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7 ~3 b# |- t3 `2 J接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
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' p- F$ f7 T7 a4 P9 Q* k% o9 S還囑咐我︰你上網查就知道了。8 O/ [* H9 c0 I% d

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# G+ w( M, U  a# B4 C7 e3 YAspartame
9 q- I( C/ s/ N" Q中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
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( T" o7 o, N/ x6 ], _; h" q6 d一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑
0 X" E3 A" v* E# }0 ~+ v代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。
6 r# Q' v+ \' M5 D! r一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。
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代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，; }3 {: Q0 Z. f; w* o  J1 z. X
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，2 L7 S9 U. E( z+ c
糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。" a0 Q. Y/ v5 T; d

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2 u0 r2 P7 o* |  A研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。
6 C& q5 {9 O. P/ T甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。
! e: Q8 N$ g' x3 ?- J最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。
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研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。; S' W4 n. e: ?9 \6 _
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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
% B9 v1 N# V/ C: }$ I& N所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。