可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
" r+ Q2 ^% f$ C7 D我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）
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洋人︰你經常喝這個嗎？+ Q9 C3 W5 f$ |* z- P; e- n7 q

0 q9 P; G* ~) A, B我︰沒有，偶爾喝
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% `" O8 n9 u; i3 ]! o7 ~" t洋人︰不要喝這個了，這個不好8 i) n3 T3 L; B) c

8 N& q7 H" }9 I/ m0 Y( T+ g) v我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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- g2 l9 L* q8 e* T洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。& [9 z5 @3 A0 h
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我︰為什麼啊？？？. E. B* o# F5 x" j
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洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。
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# i" y+ D/ a8 ^說著就拿起那瓶可樂看了半天。' W& ?- x. R2 B5 A/ U

5 V- b8 A: F( y! A洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。  ?/ K# _( w* r# G& j

7 _/ B  @5 |% c( D  \3 R接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，% S, Y- ~- h8 N' U. S: F
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還囑咐我︰你上網查就知道了。( A; _0 g+ {# o/ H; T8 e( j5 k

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Aspartame1 K/ t; [/ V3 B% n5 ]
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
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一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑
% V* H2 A8 {+ w# ~1 }代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。
- C* {; G% W0 K6 e7 y一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。0 D. u7 H# A( i7 ^! S1 d

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代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，( d1 C% t4 s& T. F2 @1 N: \; e* n6 s
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
; m% e5 K5 h' C# b糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。% r# s0 _1 P6 U6 |2 O

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研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。# c3 W  y, `# v$ y
甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。: Z+ Q/ n7 N1 f0 D1 z/ j: l1 V" m
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。
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7 D6 [; E, s0 `" z( I- R) ~研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。& R% X9 w) y- k/ z: H! p" S, [
所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。