左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
8 ^& y  |* w$ m5 t! I* C" F: L' ~- ?答：一樣。0 r; ]: r7 y! t0 J
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
6 K, w; y: G2 {因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 " a' z: t# W4 G$ z, c
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 9 d8 h* c2 X$ q2 z( K! l6 ]6 P6 f
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
5 V. G$ h5 g5 Y' i  ?8 @$ U這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 0 B: y6 n4 y% e% N8 H$ D" T
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
' u' I9 Z; I! h" B! J4 f! n有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 $ S2 x; m7 b6 ]
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ : ?5 v: p2 D4 Q, Y
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
* q2 k' a# ~8 r  _願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。   P' J4 G/ X5 b1 D/ m
右邊＝太陽
7 N- K8 b: V7 h$ S& j& o左邊＝月亮
& N2 z0 ~9 ^; ]: n9 P  A頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。% m  D. O6 j+ i8 C
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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5 E. d$ A2 Y7 U7 b1 H+ g& \頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
2 J0 h! |' }3 {  N" U疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!