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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
' i5 y) E* p- _. F% r' h# @% |% m% C( L/ w
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間2 r9 ~% ~  h  y
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
5 T& _! V- v1 [5 X: f3 l( o  {; q: `" P6 y/ M- k
我在會考時 沒有通頂
7 p" y; _: w7 ?8 ~& A0 y7 W又........過了關 我是文科 18分 順利過關6 _1 _' C- N: r+ X+ N
4 c. t# _2 t7 N& P! A7 i
到了高考 也沒有通頂
3 i' Y8 X3 q4 M是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點! V0 S7 \" U5 g8 `* P9 Z) f% A) J
乜都夠.......- ~$ l% d5 c) w3 F4 s* d
3c2d
: b3 d) [* y8 {/ t( M
& l- V4 u7 u; }1 }2 W到了現在7 Q) q5 ]1 k. _! R
去了外國留學$ U3 w7 ?6 d. G8 }  e
我更加可以說....我是睡眠的貴族: @5 I" L5 O# U9 |2 y
每天12個hrs以上....==0 j6 n% U3 P, X+ B7 z

3 o6 ]" P' G% s0 u: p0 n但我想說的是 善用時間
" ]* o( O9 H  V6 [$ t24hrs 絕對夠用* l( y( o9 Q8 q  T# n
不要給自己太多的藉口
# E' q* w! }0 I8 h! J4 I* T9 E8 O把有效率地用時間4 g$ C$ y0 t7 e3 d3 @/ w
睡眠就不會負責了.........2 {: a6 N2 y; C9 V* K- k' A
- s! E: f( }. i0 m) P
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓) m( `2 y* D# i! S' H
報讀資格:有睡眠習慣人士
; r" W& i) L5 Y3 v; t7 Y授課語言:英文
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' `, b7 E- S4 ]( X3 A( I! p5 k功課要求:理性7 z9 [2 y8 K& M  Y" Q+ V, r8 m
: |& c2 |& U0 S) j9 k8 \
網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所
$ i$ Y0 [9 T. Z% {5 t  O9 [  D3 p5 Q9 b- j
. U5 g) R4 ^+ L: l4 ?+ K' c
See also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有% }/ k7 h5 b' ~1 q$ s/ F9 ~
2.確實會在開會時想睡覺0 Q$ v" x" B( o2 E
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
* r  `. r) Q6 t4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
! L/ j7 V& Z  I2 Y* T
5 H5 ~, S: |' I; r/ I9 [如果咁講,冇人肯返夜更了。
2 h6 D+ e' @/ D* U2 l; W# e/ @+ N. ?# A2 P
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
/ V" |8 b0 y! N+ V2 B+ O2 N6 e; |, Y/ \" G
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。: }4 v* Z! T* U6 C$ S. ^3 `" x# u- f

$ \9 w  l9 g' M[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
2 s% ^! [+ a: T/ ^. P日日都好難不負債' t  ]& l1 }4 O
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
5 ^- F0 _4 |8 @; z& q6 T: R  {" e' I' l$ Y& l6 n& x$ Y
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
' {6 V3 M$ I$ u% }  U% t
( J7 y7 q5 {% i3 k/ x6 T* {我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
' }3 g' e0 f! P4 [  B; i( f* g. H% H8 D+ T# ^. z- t# @( ~
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工
% a* @8 k4 [) O  k5 a
  T9 ~3 g  e: o: Q: J! v相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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