|
- 帖子
- 181
- 精華
- 0
- 威望
- 94
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
| 只看該作者
我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
" C% b @" _5 b& y( f每日平均1包至包半.(12小時計)
1 p6 F2 a, Z# h0 _, F6 S7 W' Z5 F! [& l
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
* D* X8 |- z! M其實介煙真係需要好大決心.0 Y5 `4 j$ m+ E6 o; T7 \" Y
話唔食就要一啖都唔食!
4 W2 X) e2 D# u9 e3 X$ y( q/ G* y w' p+ }
有咩原因要介呢?
) K8 s; l' D, a, g" j# d" D因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
9 n8 t- M& y9 D6 s9 d8 n( A/ w例如: 冇食煙既人可以跑十公里." ]# S3 h) a7 a0 U4 ]
吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
! U# R: Y" c1 p9 t& x7 U6 k$ O) ~. C+ u T" r
介煙既方法:
) z' X) U1 E/ B$ B1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?+ ~& o, u3 C4 Z1 J- i+ P
原因要清晰.目標要確定.下定決心
J% A; R- w2 u) |% n2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
3 e" n, {. Z0 \# b9 q* N) R. y 例如: 我就係前女友生日果日開始介.
: b) k3 d# I I1 T! V5 W3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
- g1 k8 x U* S: C. [5 b 假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
3 L m& Y: p: } 例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
5 v. q) z3 P% H. @- S1 q 或者限定數量.唔比自己食超過X支.1 ^& n5 M7 @6 l/ F- [
4: 堅持!
5 O! N! C' s# O; e 記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
1 I5 l, p" `) E 好多人本來差唔多成功嫁喇.0 j8 c( Z3 e( m( M) J
但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
' ^8 }8 k$ W5 H" `) p( j' w3 i& |+ |/ @% M$ \- T
5 V2 ^1 _, y% R8 v9 k+ V
仲有個介煙既好處..
1 }0 d6 ?7 f8 B" D. n2 V就係會幫你銀包節省好多錢.
% G* I# x6 n+ f假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
& N8 @2 |, p/ o2 ]960 x 12 = 11520.........
7 o8 L& s" Z% B) ^呢個好處真係顯然易見!!1 C! o( B& k. C% t
" K: h3 I6 r" X- v/ s0 o9 D/ }$ D6 A _9 d4 L$ A
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
+ H- z' x3 T* _7 V o7 k! A6 u5 C由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
3 j1 X9 v4 `6 F話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
/ w9 E" C: Q- E# W原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
------------------------ |
|
3 h) ~* \4 B3 q3 X
