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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下$ ?; v) i9 j; e6 h. _
% Y  \  u8 g9 M; ^' C( J, |8 K0 Q
九陰真經  正本. X5 G' e: G9 N% y; \" o
; V# x4 z: f) _1 n
　　) l. L/ Y- P4 }: l; C! x: V! X) y) f8 m

　　上卷- x0 C$ p9 s1 u- z$ s4 P
; h/ L' r8 ~: y, X, J
　　

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
/ @4 _0 C8 J/ X% U0 \+ {
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，$ p3 R: ]9 B, b/ {0 d$ q
: Y$ T- q! \; m2 j0 F  D% _
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，8 X/ X8 X2 n  L' L
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，7 Z4 C( @3 i9 d
& r- M2 A& |: R6 S
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。

　　: ?3 `" a6 C4 \$ m* I+ R

　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之# ]' O; a8 N: Y% d# [9 a

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之8 X: Z2 o! s* z1 c" j, @; Y) f

　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，

　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。& ]# c! u: m) P% s9 W

　　# R% u1 R7 ]! L+ q: B
9 I% L# B: I6 I
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，/ }* h/ W+ i  U+ z% O
; m) t8 I- {8 {7 ^  u
　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。, }; U$ i! P/ L- v8 L* C
5 U' j; B  ?) f. N/ V
　　& \6 z* h/ [1 \. K7 c2 E$ a7 C

　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩1 _1 `- }: x8 k3 E. ?

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其

　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每1 S; Q0 w* X0 ?- x5 }7 J: ?

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。

　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣3 Z# x7 n6 h; {& p& s/ p
( J6 _$ `, h, i3 y4 |' ~# z
　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式9 S; b+ V+ H( _0 F9 K0 R

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有7 L! V! Z7 g: q

　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　$ N8 c) X& b/ Q8 A, ?
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵  N8 z" D$ S0 {1 n2 c, e6 A
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此  p. y% L; p) L/ W% x

　　乃“真陽中求真陰”。& m% R( n+ [$ {  l7 w$ f

　　
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。) V) }9 H9 \2 r1 A& L

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。

　　

　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對

　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程9 T/ K& A7 B" t5 X# c, r
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。

　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參4 u# f' v0 S9 T1 W/ V& |
- b) `0 ?# z  z  C' q$ w
　　考。
1 `+ n+ |7 }& \) l
　　
6 u9 q3 m9 t9 o4 ~
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太$ l/ L; B; ^4 x  R) U) X+ M3 l
* c/ R, v& Q9 ~' E( t3 `
　　一。

　　
9 B/ ^# L. `& C) ^: K! w& h+ {
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不

　　為。

　　: q* e9 n( @) a7 o3 m: W% g1 ?
# u7 J% y9 `% ?9 R
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主: J8 l: E+ r) l0 ^% J; c
( c4 c2 Y6 Q, |3 H0 a! r" ^6 o
　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中/ ~1 A' M1 p  d, E7 M6 E% r
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。9 Q9 [, M6 ?3 r9 G, o" g* e, d
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　　7 [$ \& R4 Q! z  v! y  N) S

　　《鬼獄陰風吼》
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　　' r# z2 H8 d1 r5 e2 j
* u. n/ R; @1 R
　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音( ^  g% r' E( r

　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。) Y$ b6 d3 y( S0 v
9 ]& I8 w, J& m8 }$ f6 r
　　
# Q+ K# u) W) U2 J
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜$ P5 L# @+ l9 P7 h, L, }6 q
0 G2 Y0 z6 q/ m5 o* D* ~) F
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復% m$ K0 }4 g+ R$ c6 _
: }! v2 x8 p( @0 N
　　重陽之數。2 j  P: B) l0 o+ E9 Q( o4 o

　　
) N) ]" l: l! S: [/ u
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平: w" o% |( ]6 h8 @# Y
. j8 x: ^* |! E! t
　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
) w# d. m' @8 e: j, x+ q. j
　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉! T' J% |- o6 z- ^: e1 r& a1 J
8 i6 c9 w1 e; e; x0 S
　　輪魔音自現。% M- n3 V' F- U7 u) n
' S* P+ J. [2 O8 ]: y6 |
　　
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　　第四重：無相音罡

　　
3 K! P# N/ }* f2 s
　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
2 x( W8 S) R" K2 t7 Q
　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”) Q5 C5 Y0 e( V/ B" x; |- m9 f/ v! V

　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。, n) l, K& Q4 o3 \! {+ d

# s6 E) [/ K7 `8 N# P

  S5 u3 D2 l4 s

九陰白骨爪
( V$ w) ^4 }% m1 v) E9 C
　　" m5 \! Y7 g8 A6 s' Z

　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一' b/ B/ J+ W* |. S( j1 \* J
5 d/ z6 D6 J  C4 K* u
　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，6 u4 X$ ?. n) `6 M! ^8 z) r6 E

　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來% v; l0 X- E3 D' ^

　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
9 A# F& c- D/ Q8 b! }: n5 s
　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，3 d2 G1 E+ k+ |0 u( Q
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣0 z! U! |4 Y7 D* S

　　丹田，溫養柱香。# o) \4 D$ N: Q) b
1 R' F0 D  ?" p2 k+ O6 o
　　

　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，4 Q: j. C8 X8 t1 J- L

　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大

　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
. b3 W( y- Y) U9 J* h
　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於* [' C: q/ o6 T$ q7 n! f

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，! `. w0 ^0 i% x

　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍$ }" N/ `0 D" r3 V4 [4 T; h2 Q

　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌

　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在

　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其7 E8 i- C% y. m8 W9 c! T( i% `

　　方法於上面同理。
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。1 M$ y6 |- T) o. b+ _8 G1 }% _, P; Q
. i. k  y9 g: j  l( H0 o2 G
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐* \- H0 m3 @4 H( s: w3 D. {2 [
! R0 w) l- [5 Q! @
　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這

　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位/ Q: S& r5 E! g0 A0 a$ B
, Z& F4 F3 g& i# }8 X# E
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射4 n" y1 u, H4 |& ?! n% `

　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田% r0 B/ v2 K* j5 T3 {

　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外6 ?* g' D4 {* ]4 v* B

　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，: d& E+ e. }- U

　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
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　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
" W, z* d  ?3 y
　　四重。
4 _+ S  b8 p" _$ g
　　( J# N- e( k6 y5 I1 h
, e1 L# B+ k7 ]1 J& V5 N# G
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
6 @4 G  |. y( }% r% \( A
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用7 \8 p" {  Q& M( d

　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹; n8 B  c4 F5 u1 \' I& X5 s

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。( t7 i3 p8 X) y

　　, b/ P5 I* A/ L3 G* N, o3 n. O/ L
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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上; r2 Q# s3 K1 n3 E. s
; p% ~+ M  u$ H" p
　　有劇毒，以此手傷人無救。2 m! p" c. |6 I3 n& ~: O9 A! x

　　7 O9 @- s7 c$ ^; D: A/ [% n
$ e; \. a' @* Z# @; K
　　《螺旋九影》

　　' G9 g" b% b% G; ~" O
9 a0 G' f$ `7 E' d
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數1 z. f7 Q( H' f5 j

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻

　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。

　　. H! B/ L  U" h
4 p, j1 E$ d5 R0 }1 I: C% z$ R5 v
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用

　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
8 K- J1 X6 `" j, O! B
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，( y; L  y3 _' Q5 d& k! b
$ k% t# R2 s! H+ N' P* U0 i- G
　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，( a$ k6 H, j' N
) g1 M% {7 \1 s& N* \8 \6 m* @
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同9 \/ f8 Y0 N6 v" R7 G% S0 n
4 r, \6 U+ R+ C9 o5 |" ]
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。  D3 U" i+ d' l2 g

　　

　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
4 `$ b4 {! K4 j4 m0 W& L& o
　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身

　　體如彈簧一樣被彈回地面。3 n4 w1 l5 M. d( P5 I: P2 O

　　

　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微) \3 L( @% M- u* c' w* r) t

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人- t: K; T% Q) G% c$ o  _
$ Q7 J1 z' L7 s2 L
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空6 Y9 \& }4 I# S  r$ d! V

　　掉回地面。" {" W6 W2 ^2 e, @' G

　　$ \9 i2 @" ]9 @5 d+ e% [9 L

　　第三重：! R( v. T; U( B* z% m% m- @" h

　　

　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
/ Q# ^  z5 ~* W! T7 X4 F
　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵% N. Z% Q. @& e- w, }
! h, S/ H0 j4 T- Y: x. \) g
　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。: m$ j; r1 i, x3 m3 r
4 x% b' t5 C$ X6 b
　　& ^% |2 P% O3 ?/ _7 z& u
. g; f& K4 W7 c* w$ q
　　第四重：& M8 }3 }: B$ X4 K! C; d% O

　　

　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

新手上路

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...
有無人識...?6 I# h. N) x- S9 \! N
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?- e3 m+ |7 L, k( }
* B, c, j' a$ Q, X$ V- [
要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!+ s2 @# o: @/ l, |. x8 M
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
1 R. o- E F# w- a& R2 |有無葵花寶典!!!
?3 s- C! w" f* p* p8 }* g# h我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

9 X: h- z* ~# c: w( f

haha, your gif is so funny, rofl........

“日出東方，唯我不敗”，好大的气势% a C7 i v9 v9 z
2 g7 v0 `9 w. a; J; F
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:1 W8 }8 N) y: z5 D
有無葵花寶典!!!% u) z$ X( u6 U3 ]) { S; @* o
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步
吸星大法4 B7 R# S3 I0 a; `& B
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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