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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗9 r$ ^' C6 d4 g7 a$ ^% v' E
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
, |3 l9 k! o% h Y% u3 I2 k. m4 L z& S8 w7 o# @7 m2 {
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)2 C1 W/ @# J# L* J/ v0 u0 |
>
0 n+ H/ l u0 L> 假設現在時刻是下午五點五十分，
8 l ?" ]# H0 X>
$ }/ _/ O6 M5 Y& G> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
3 S9 C) d! Q1 K, A* d/ q+ ~/ O i>! O3 |2 S+ l8 L, Z Y
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
. N, h9 `3 N5 M6 H4 b>2 W, g. ]9 D3 i3 J( ?0 a3 M
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
$ D1 C8 y, q+ j& F# R4 M* a% K/ B>
; ? M& E1 _$ P3 f% ]> 並且開始漫延到手臂和下巴。
; e$ ^0 e. A! n+ i% m6 G; J% w>8 z$ U/ o9 T+ [, J K
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
) Y$ v& C" e1 e' I$ c7 t! ]8 ?+ {8 b>
2 v3 J3 m+ v, d% Q. E> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
; }; h5 u! `( z) J>
- u) Q" X7 G9 Y$ B' D; K+ Z+ L> 怎麼辦？) R# a' Q4 d( }
>
y- j( ~7 s$ |6 ~/ X+ l, J> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
2 b; R+ Z7 z) i2 x: ^3 y2 ~>
- @; E, b) Z! E& K9 J# B( D> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
1 Z L, J* r, j3 r( s+ E e4 n>
6 {2 M& p0 S7 X0 @1 Z# T& Z> 獨處時，心臟病發作急救術
Z2 I4 b. d# y3 p>
R" a" ?& G# v: e> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
- S* _) ^0 \6 i2 Z1 ^>" y; c, [7 ]' ]: ]* U0 C. ~
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
- o2 g& G# a2 w- ~>" y( e+ s9 N4 `5 e
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
r4 Y8 `4 X$ h( T6 P- U>
- H6 z% ]7 h4 |$ o* c0 T> 並且開始感到快要昏過去時，6 m8 ?8 R( r5 P2 L) T+ I2 c) G
>) j9 g' t+ f: L! p& G/ e7 n
> 他大概只有十秒鐘的時間，8 S/ n# h6 Y. w# X- A% k
>
, a8 H, R+ k% O: V; I> 然後就會失去知覺，不省人事。# r# K0 n* n" \) t% s
>
/ j0 ~" G" l8 V& D" l6 ^% a> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
2 ^6 u" z& T6 ~$ F8 i8 H0 y>7 f% R- v. V* ^1 N* r
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。$ n2 L8 e- h( O, p0 b
> T3 [* s! Z% q9 w' B* A
> 要不停咳嗽！用力的咳！
$ L$ X z# h6 P3 u; T) T> N8 L. {9 y/ `4 O9 O" a4 M
> 每一次咳嗽前，
1 j* a! |7 Q9 _ B>! K1 [0 k; S( }! ~7 ?$ Z
> 都要先深吸一大口氣。
3 C0 t6 {8 ?) F/ {5 T( f>+ \" P4 D) ~& i0 F& ]
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，8 r' F0 l' y/ Z8 Q- s
>& B6 S& [6 [1 ] C
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。0 Z9 D, v' E+ v8 a" s
>4 r, N6 q7 b" B" Q3 d* ?" ]$ X
> 每間隔大約兩秒鐘，, Z7 l Q4 Y/ J" q& m
>
+ N! x& \! M( {8 ~2 z* l* r> 要做一次吸、一次咳，9 Q5 T; H/ N g* G9 w6 }
>! \ L$ |2 \0 i) ^- e) b) `
> 一直要做到救護趕到時，
1 D$ x& q" ^1 d, k+ L+ e x# R: N>/ V7 R: ~6 _/ [/ L. }
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。% k3 l! m+ Z" ?' r
>
, Y2 d2 X2 d& Y9 A, g9 t> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
6 I9 z! G+ y& J* ^* ~>% {* @& ^- V/ ^
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，8 }8 Y3 N0 R7 t& N/ W0 l, _
># T9 r. V( v5 Y- [, [5 Y
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。! K- b$ \% L) S2 R
>
7 P4 y1 _! ^& M& x* m4 O# m> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，6 A6 s# K) S- f' y8 Q7 k
> Y: u7 I8 r9 R2 V% O4 f& Z
> 或者在每次氣間呼救。3 `. L% ]9 `9 O) O+ @: ^3 q/ u5 Z
>
9 w$ i& @, y2 W' E% V" }> 救人一命，勝造七級浮屠。
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; u4 v! |7 W) ]7 m7 a3 A, b7 I> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
" T6 [8 Y6 N: z! n* l# i( y>
3 f) w$ ^9 v) v6 S! ?% [1 A> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍- O. {$ S, I( b/ T. l
>( |5 i9 j) g1 C5 r
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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