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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗6 w9 F5 p z- B- f: U* u
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必看﹗隨時可救自己一命﹗ M* v% I. ?3 q
9 T l% r' Z8 B! w L. E
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
7 ?- ^: V: x3 u2 W% u>) V1 \% D9 B2 z! t! N
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
( f+ v8 g+ m) m6 p9 |>% y2 U" H! o# k
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,& S) ^7 O2 \- Z% E& R* n0 [2 S2 g6 X
>+ ~* S5 N. v% v, j+ l
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
# r1 \: a2 t2 V+ S- e6 ]>$ K9 Q8 L. z6 O7 F9 |
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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; G4 B% o& O' u6 b4 k% x3 C* n> 並且開始漫延到手臂和下巴。
1 U5 h3 y d0 K9 f, W>
& |+ o0 L d2 q5 s: ^> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ~3 ~1 v% K5 I$ z9 Y
>
3 P1 ^# H. Y6 K7 l+ u I> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。* u% m' v# a' n8 M; t- t
>
2 N- z* d1 F9 ?6 k0 b> 怎麼辦?
4 T# `4 Q) `4 ?/ X, J>
* k, a# w7 X. b0 f# l> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,- ^/ Z* t% A$ U9 {& u) n7 n
>
; r! k2 A3 Z) e! ]9 R/ G> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。& l7 s$ a: E: f
>
# A3 a# j1 [* ^1 s' b> 獨處時,心臟病發作急救術' O& H; g$ j2 i4 P
>
5 R8 h/ G3 a- n, N0 k- k> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
, J) Q( _! [& M/ u>( D; h& j0 L0 h4 M# ~
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)% o* U- l4 ]3 I0 a4 X4 t' {+ J2 S
>) ?( {1 }# b& x
> 一個人若是心臟不能正常跳動,7 y" E3 L! H# b' U6 }
>
0 u/ W, N1 e7 z5 H> 並且開始感到快要昏過去時,' _! |* ~2 K) }) M
>
! ~/ S8 S1 x) Z$ i3 `; { ]2 v> 他大概只有十秒鐘的時間,
# p* P2 a/ N: G7 u>/ w: ^" `% c( g1 ]# |1 Q
> 然後就會失去知覺,不省人事。" k' t3 P; v; ?1 u
>; ?. s. o) i2 o% r; \0 v0 C
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,% Y, `9 f6 I& @% @, c
>9 y$ T P9 _ ~- K
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
7 I1 y* L# d/ ]$ S* B ^- U- \>
$ V `7 O9 ], `3 u) W" m9 w> 要不停咳嗽!用力的咳!
7 d8 t- A% _+ Q' q1 V3 c! H6 `9 N>2 e6 G) h9 e- r
> 每一次咳嗽前,* }2 e5 k% G" E6 ^9 i. E( q- j
>/ K2 S8 q6 `% ?
> 都要先深吸一大口氣。: H/ L+ L. a8 G/ ~0 I; W% ~
>% k! E9 J( y) m* e2 P+ u
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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! I* Q2 f8 C& u8 b; g0 }% t5 D+ w/ Y, h> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
( {- t/ i$ e1 f& Q8 v0 i8 s* q+ X/ N- q>
2 l3 ]) `) q# a2 X. C> 每間隔大約兩秒鐘,
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0 J+ }3 ]" P* V1 A& s0 w- h5 R3 p> 要做一次吸、一次咳,
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8 |0 C% L2 G: E1 u0 ~% g/ N> 一直要做到救護趕到時,
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( |, i* f6 F' ~* u3 {2 K> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,( b R3 P8 J3 O" J
>- p$ R& r; f$ m- K, {3 j1 L4 }
> 進而促進血液循環。. j8 D3 t. ^) d9 k2 p
>8 @5 q, v) a5 B/ N& M5 b @
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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; H% C; ?; ~4 A# G" _$ W; m. K> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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5 O- i5 j; T# B3 @+ T% s5 s> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。9 ~* i Y( V+ `. c* Z a# S
>1 L& d b/ r& |! [) g' o
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。. F2 \: _. r/ F
>$ F( \4 B# Y1 ]* |# f6 a
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍/ v; ?2 W. D9 b( j, l! p- b
>0 A5 L, S; r% X3 T: S
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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