有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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7 W7 W0 c4 m$ V/ q! G! z大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
6 o5 j5 s( E( U" |+ T就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,   H/ d7 ]- O. R6 a% Z9 b& Z. l
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~6 v! ]% `% R, q1 X7 E
, ]# A2 C; x# \/ y% L3 a- P; o( F
- N2 h) u; ?8 ^/ p4 y. G0 r
去呢個post 幫你解夢 ~~~
0 `/ u4 B% H. F8 \) o/ jhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A20 \( k. f! s, u$ z

" a5 Y- j4 D8 F5 |7 P$ K[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
) j  h8 L! |3 [5 I) |每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
2 \/ }, x& {  c5 B每日調虫小技:' K6 Y, ~  x) W) s
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

4 O5 u! P8 X7 y2 q2 O/ {

" D* G  a0 z; }8 _$ @唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
  G& w, v  N( w: Q2 y% k根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
2 o' H- p6 p3 z2 k" X( o, Z根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
# s$ m( g+ \, M* n/ U根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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6 O) y( [3 E( c# Q) W$ Q$ g據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
7 u: ^7 g6 j4 }1 J, ?& h如果訓醒仲清楚自己發過既夢
8 X7 T! p' z. W4 D0 Z咁個夢就白發; n( S9 M% K" s) o
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
" Y2 a! o0 }, p' @- T# a. {我都係有時記得有時唔記得' f& B1 [* a* J! L/ d
不過關乎到重要既人物就多數記得) g0 w5 w5 L1 h9 R/ U) O- |
我都係聽講嫁乍