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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:3 {- u+ s- T2 P$ [3 O8 F
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
8 x# F& ^( k/ g- {死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:/ d3 V  ^8 c7 j& M

- u5 C' C* ~" D1 B" i1 g( c# h死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
5 t8 _% U1 |- U3 C9 d7 d# p

( @, \) W, h* K+ v
+ h2 r3 \: h* J; X. L勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
8 r" s8 p: ?$ O2 g( k+ i) _% v* L% s
; s  \+ L) n9 i1 f$ Z  I& _8 Z, w# z4 ?

0 _5 ^& a$ Z  [$ y9 s勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
2 o; V6 ?$ `" j- K. V. e4 ]- G又得喎2 v; ^! b% v" r; B$ M7 h0 s
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
" ?) \: A0 P, M+ t" q+ \$ z( I. `/ A2 v3 v) v: P  g3 ?
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
+ V: B1 b& a; o2 f( b) ~+ b! h
okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
2 d# e9 E3 L  ~% ?0 }3 Y- Y6 J* a
okok.唔需要短時間,有咩辦法
( y+ z$ N0 z2 q5 j, h5 X* N
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
* t, r% f8 W1 e& o; D5 {4 W1 d如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
; P9 {! \) m6 z1 g跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗.... w4 ~0 U& }. q' A# ~  a# q, L

7 F. F8 O" X0 ]; ~  ]2 k踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
" n% K* u0 H2 Y  C  d, `7 g# P
7 q! v2 O' ^3 N4 l. Z/ ~又可以令身心舒暢$ y: _& g7 c8 U4 _. t& O
又可以行多d 凹凸不平既路3 H* ?& _' X! m$ i

& a! b" S* O6 n5 G更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽
# R7 v8 k% [; w2 T+ a
; c1 ~4 |$ ^( t6 T; l如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得) Z( f2 e, |; T
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
/ L1 o8 ~1 ?' l! U3 |1 l搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
( {7 v9 Q4 D9 b& Z1 J% k& Yor'濃'腳
) X! ~# C2 ^. e7 [3 B' @$ q. Z& R9 Q9 k
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
+ e! y0 Y5 @2 ~) y0 A9 J佢會練到收緊你小腿...
/ Y# d7 V! j- \/ h5 V, g仲廋左...-_-"
+ y0 Y' I8 M7 `) [. B, y# L* S. ?
: u3 n. x8 i  e% y: K0 B% u9 H! I/ D, s/ b+ Z& F  r
玩跆拳道lor..
* A) A; a$ h+ R6 h$ @踢波lor..
9 S0 T& h) }. h" R( |9 K- {粗硬...




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