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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
7 I6 J. ]: N" {- X% Q) k' y: `# ?0 I& X6 |2 b  {; c9 S# Y
不會--0分；. n8 ]4 j. L% L& L* A& d' l1 O) S
有時會--1分；
7 C  I% D- p: Y! q* M經常會--2分
+ I# s) s' M$ g6 h2 v5 r1 ^# R3 L& v# K" Q) G
8 y4 G7 m1 g( d- T# s1 a
2 I% V  f5 l0 d- S/ \# P
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 7 ]' B) u* ?1 ^9 j% n+ U
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
$ C9 {7 K# N+ e2 p; J& F% k3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
! l6 ?6 Q: C5 a- z4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
# M! v2 m9 \" |% x5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
" \- \' `9 n4 E6 s6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ 2 `# f, N* S' B+ E+ G4 M! t+ w  u6 X6 W
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 2 Z3 r( j$ a& \# s
8. 既定的規則總是無法遵守？
- b  u; A2 [) ~3 V& B6 q9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ 1 ~  w( I4 V5 ]3 m% }( U
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
) C$ Y) s; d5 V+ Z! h/ Y0 Z$ T9 q5 k9 z11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？
% u4 w: [* D; V1 A: Y; v' `12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
, C, J. U8 C2 n6 N3 v13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
1 [* \1 z: S( c# Q2 i+ w14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ 3 Q$ G5 P9 E* h6 C  Y
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ " Z, f/ {) h& w& D* n& Q  h( `

4 z6 I: i/ [- G+ Y9 k* Q9 N/ b* ?$ z# s3 p1 Z/ q! G' p+ Q9 ?

/ m4 v5 B/ m. G  n7 Y
$ c; x/ p/ F  r7 R  a/ h& }7 `, _; s2 L' u( G% B

5 D6 w" [$ s: q& `% M; y
/ K% Y& t5 G  E& v" [- P* L: {4 m( ~9 R0 Y- r

+ w- @5 m# v& w6 ^2 E, s7 H0-6分
- R0 [: j3 i  g$ j  |6 y整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
# \- u; C' y8 W但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 6 T9 x  e/ u2 {7 K- `7 I/ _( N
6 ~& Y  x$ M" O' {
7-18分
5 p6 y! D6 r0 k: k5 E& W整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ + I6 b* Z" U8 U, q" Y0 z

4 h/ K: g' Y: L6 ?2 {19-20分 - f6 `+ ^+ w5 f: f/ b
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分6 K0 K5 n& X9 f, o5 \# @
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  $ R# V5 {1 z7 {; x, M; `
有時會2 r: l; [& a. x

3 w  Z' n; w# R9 |. E: X# t其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
/ A9 E9 o1 v" T) \. L1分
6 i$ r( [. ]* [) V作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
! j3 Z. \6 D" Y3 F. D有時會
) |: `( c) R2 M1 U0 [+ }' _
( H" j# p7 @+ F3 W5 H5 ~其他 = 0
1 B2 u, ^) V$ ]6 G1 M2 F2 e
我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
) u% _; Z6 ~4 D4 ~  l5 u7 s! w. V  w  F( L$ V; j
我19-20分ar,EQ零蛋
' A0 V$ f3 \; l

1 U1 l9 y8 y; f+ V. z3 t
. C" c4 w" d$ y$ U. m" DEQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:$ w2 R& r) O1 b' j4 S6 F% F; t# T$ N
1分
& w+ J4 _* p- i) I) n3 T作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
/ b. n6 d1 b' G' t有時會9 y3 V1 d5 C4 j3 c; Z* p' N0 R

0 x0 X+ v! o6 j; b- ~/ X/ E) }其他 = 0
, Y/ g4 o- \( Q: Q

7 t% d8 E1 `  Q9 z0 ]" k講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 + |6 i. q' ?! g
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分; W& b8 K. ?$ M) e; N9 L
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。
: g& B* [0 e& I3 Z# F$ Z& ]; y對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難
# B4 G; P1 z5 }( N, q, I# C7 A3 q. U2 k
我都唔知岩唔岩...0 f4 O1 Y/ w* b& Z: n
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y 0 f9 T0 i' c% v: w

4 o5 T4 U' J* C1 p! G6 s7 e我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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