奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:) v4 i; q% h- ^2 N
食得咸魚抵得渴7 ], |! d1 O  `9 {% j
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳* H' N% V& a& Y6 m6 s5 ]5 v
活得不高興

( F1 J, K; z1 H  @9 h
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日: N, A' `/ [1 l
我睇份唔知係報紙定雜誌
5 E8 ^7 ^$ g5 W, E話可以用針灸戒煙! L6 P) K& I) J/ r& F& c
好(以)係深水步) }9 F7 Q( s- K1 D! @6 F2 T: q
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到- ^# x# l# |5 L1 M
每日平均1包至包半.(12小時計)2 u" k: Q) p- O8 c& M7 h5 P! _
" {- M) s- E8 [- S5 Q3 D4 b2 O- ]2 t
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.6 n7 g( J, i: B* C/ O
其實介煙真係需要好大決心.: ~. B4 f5 L1 I9 R/ E6 y# B" V
話唔食就要一啖都唔食!( {0 i% n6 Y* q2 B+ Y( N% Z. c9 e

& y- h, L* x0 t& Y" w有咩原因要介呢?
" @; s9 d: Z  q) N4 l  r因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
7 O+ Q: J: `+ _' W: Q% @0 v4 _例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
7 z+ v: h: ?- g" M2 X& _- X7 C        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
" \4 f' i2 [& x9 Y$ P; N# y- @) K* c, e3 E4 B/ w
介煙既方法:
1 M0 R. Z# H1 i* f; F- n1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?7 l2 i4 `! J4 a
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
6 C2 X2 c, S& T1 i% m6 F2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.! R0 T6 l/ {8 D* X, m  t. d/ ?
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.: F0 u- q& A4 i+ v
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
; U% `. i$ [4 |7 |) n# O    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
; J& |# p* K+ W6 q0 ^1 Q% ?    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.' i6 ?8 y: S2 J, t. [
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
$ @/ R) G, Q! c& q/ B9 i4: 堅持!  ) c# a9 G, Q3 Z$ d8 O6 [
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】8 s$ u- Z! q6 K: f, h. a
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
( G2 f! ?$ F% O4 t. C, [7 B    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.2 d2 ]! d8 x2 T  N! S

+ C( ]5 Q* y9 x5 h8 k! Y1 ?8 f/ ^) H! z3 Y
仲有個介煙既好處..
, r. ~8 \) u. o4 j, u, }就係會幫你銀包節省好多錢.3 X+ {! Z3 d' `2 X! C3 ?
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9607 }. Z/ S. ^2 ~! h8 r3 a
960 x 12 = 11520.........& D  Z2 ^# h3 j! B) {9 [1 n0 @
呢個好處真係顯然易見!!+ d  j9 g- r4 f3 B+ q+ I
$ ^* |2 v' p+ q' |9 g' C( q

9 O0 e; D; ?8 l9 f0 N最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
" m  q  E1 }) J' c( ~) W3 B, `由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈- c' d9 l7 y1 `# o' T5 p
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
+ {( M2 t, M! z; R. ~3 B原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
2 n9 D. |$ j% Z% X% K; m' G7 v
9 B/ w/ Y2 K# l. h# C; P
; s+ s+ u2 g$ E8 I
# P: p% u/ U5 c. \吸...

, K& d$ f  p3 ], ?9 W# ^& l/ |. l7 H2 Y. @' B

6 A5 M3 v$ B2 V1 R  k4 F仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
9 {6 i9 A8 j/ O% y! z( J
" Z; l3 L) |4 E5 L你想識女仔… 好似都係戒好d
% C4 |* _' W4 `6 N7 {3 L5 H! K( V4 e6 M& e* F
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
; ~" @% I$ B3 g. ~; `% {. R我反而食食下悟想食
! k' l2 f4 S( p( }; m- F2 e因...

/ V& w% q  p; r, `7 B. r4 ~$ B
& K* ^5 [" o4 D# l0 i' o
4 [$ Z6 O8 P7 r成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動/ I/ n' i% a  F0 {' E
藥分三種
6 E7 }; ]; k' w' Y一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
5 A# f3 F2 `. v; z另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
( k  g8 L6 w, N3 }% |" ^24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
( k( p* g# X% k' q第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
# {2 L) c4 c6 i% }www.zyban.com8 H& i. W/ v6 m  G# L4 H2 J3 v+ T
第三是打針不過重未有就快出: a' r8 c8 O6 E. d) ]! P
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
5 a" A5 D. u" x9 m9 D3 k, e& o* D/ j3 M, |- A
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多/ t- D* X8 f8 G7 K8 `# V& W7 h6 ?8 c

! D  ^7 `8 j) x; \. X' z大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?) g4 l, u; A, @3 i* `. K% m5 C

. F$ l$ m; l5 A( [: @$ e[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?