奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
& S8 m" v3 x6 C+ v* Q  p食得咸魚抵得渴
0 x$ a/ }# W& o" z人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
+ u; p$ |3 H% S: s) S9 G活得不高興

0 \0 R% A, v5 G8 {1 ^. d  X; U+ x* H3 t
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
; i' K4 k8 c( C5 C$ |# W, i: _' g我睇份唔知係報紙定雜誌
$ v0 v9 u4 {5 @0 L8 O3 W  s2 S話可以用針灸戒煙9 h( ^( d; `0 D. `5 c  b1 O, J
好(以)係深水步# m9 E* P. \; B* A6 q
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到6 m( i- y/ U9 B+ ^/ V1 E
每日平均1包至包半.(12小時計): o3 X( `3 G0 f

* [+ Q# d; B2 A0 I5 Z) r4 @但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
- H# o0 Z" ~  Z- U/ Z1 d; S其實介煙真係需要好大決心.
; f6 I$ K5 ~7 N5 Z' R$ x話唔食就要一啖都唔食!
) C9 Z2 [* I* K5 I5 U0 D1 v: `6 m
有咩原因要介呢?. y/ ], y& O: Q# w0 ]( y  Y* S$ X
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
2 ~' |0 Q7 w6 L  y+ G4 N0 [例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
& N6 G. x9 t6 y- N$ S        吸煙人士跑2公里就傳晒氣...., \* S  H* _  p% U* ?

. `9 C, u! Z/ W' H" L( _- ]. T介煙既方法:
' y- O2 _; H4 e: I$ @1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
3 L( N9 ?5 X" _& ?' c7 ^) C    原因要清晰.目標要確定.下定決心! i# z! Y% c! Z# C5 T
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
7 y0 _' z' w' z% f' C/ \- B    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
& X$ s, O4 G* @3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
: x2 c& P, ]8 D6 L* g4 w8 F    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.# O' G" P/ p* u) j: Q# W5 [. ?3 R
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.3 W; G7 g. z" f: o0 ]
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
; G6 |7 K7 {! k4: 堅持!  # a) Z4 j* \" s0 o% D. n
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】, N2 j# m6 T) `; H- H- D$ S' z" P3 @4 [
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
+ H' L' [1 W  L9 f4 Q    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
' d8 C7 F- g" v; r  [5 s5 t2 @
/ L6 |1 s4 ~3 H
; ^# j! h- U0 }$ B# O, N  Q" C仲有個介煙既好處..
. L7 ]" N! C5 J0 ?: K0 p就係會幫你銀包節省好多錢.
0 t% E4 Q1 \6 ^" R6 C: n假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9600 P/ q' B. k! y+ _' K2 R( i
960 x 12 = 11520.........' @8 s% A& `( V& g
呢個好處真係顯然易見!!
9 [% Q+ O1 B! v. D' X# j* q
9 I' k* d( H/ }$ }
4 D" q9 D5 b6 |' K, |' p& k最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.: M7 Z; I* q& N0 C
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
3 i* B* a/ O6 P. l3 L5 @* {% L話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.7 l0 [$ d9 n5 x! e: b4 ^
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:! e, ?7 r( X# K! K/ ~0 ?
0 V& Z* v6 v0 n' {# S

, \& w- w1 V7 I" @% W  c8 f" M
* w& b; _7 _# x# Y4 C* [吸...

! k  o( j4 Q! I5 Q8 L8 L4 x  _  i8 A4 Q4 p* U! o: w
; B6 y+ i( k& \/ X1 ?% a
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)' [, e4 v' ?) Z2 l

$ o. C1 i$ K7 {+ }9 O你想識女仔… 好似都係戒好d & p! j+ g" {  s* Q- T2 f
+ `: x" j4 V: t$ w4 ?4 i' g( V9 h
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:$ E: J  V4 g/ ?% z
我反而食食下悟想食
; k  }' P3 K- m0 ?# y9 S3 i因...

. y, ?" ]) m+ X
+ W( a: i) y- U( x" R  v* Y# g. \) ^, H( e( [" W) O
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
8 z* u8 h. x; W  d, I: ?" t藥分三種" F9 F, k1 z3 S0 s1 `5 S
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
' H% G# p0 U/ D9 q' }5 A1 K另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  8 j3 n$ _2 B6 i3 Y
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
/ J, v: A% R9 X# N! ^第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
5 Y% ]+ n4 U: I4 \www.zyban.com* K  b5 O2 i4 o. p0 J* d
第三是打針不過重未有就快出1 w0 i5 U$ }- `; P& x# V; p
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
* m8 S: u4 P! a5 W4 A# ?2 ~0 U6 R) h4 N9 M% m  @7 \4 X
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多3 c7 C# M. G3 F+ S) ?+ d5 k( Z1 d

, _, [8 j4 V3 Y; F: w9 ]大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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& T2 q1 u, I& j* I[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?