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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:( ?, l+ m8 s1 c7 S. ^7 N' L

+ W! M  ^; w; g( f2 N呢個方法正呀3 }, Y4 w. o  @  m! W
閒閒地都殺佢幾百人
# Q2 F; F1 t* F% i! k連個卒仔都唔放過
: S3 q+ c7 x! y0 [/ O. ?. ~4 |7 k我都好鍾意,當不斷殺人既時候
! w' x7 d% |* D你真係充滿快感呀
$ l5 B# E9 B' K7 _& ?
弊!搞到自己好像殺人狂咁
7 E" U2 }; f+ x: v: p2 i; Y
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
+ _' K* I% j2 O; @- T% }; w$ G) `$ _3 P: h/ g6 Q
好冷血呀你 =.="
% c. q2 F! B2 D7 z+ F% _' e
6 B+ x+ C4 |4 i) e# t( M冷血 ) i$ `: {& X1 b# c
打機先會係咁
0 v9 x, G/ H6 C! ^/ m; b# Z你放心啦
just go to play table tennis,play ps2! w8 a" h# w# Q9 Y; `4 A& a
or go fishing with friends.maybe sometimes' Z# E, t6 p0 p& n% ?4 t+ d
read books alone and then find out the
; W% Y& W- w. z- Qsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
2 z* M  ]- p. ^: V: r$ L推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
. ^! a5 u4 d7 A+ e, J& q佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句$ L2 p" v  B* x" d0 y
% h! e. E; E" k0 d
精人出口.蠢人出手6 E0 R( Q# d0 \" E& e) W3 {

* W) {8 J  p' P% K自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
! |  g% R/ p( H, H6 b控制嚇自己。
- ^6 W1 ^- W3 u8 J如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.6 e0 f0 N9 ?. W* z8 X6 \
分散自己的注意力.亦可
: P+ F7 Q  k8 W& M$ J平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
- N" ?# |+ q* g. O4 n2 ?6 G+ F- G
" a" g9 O, D7 W: q  L9 x係屋企 ........ 出街- u5 t' [, N5 u1 n
* g5 ^& B0 D- ]
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
. j% F7 V  b, v' D0 r
7 l9 k: }, e& x3 y2...Eating....# L0 E$ P2 e, `" R5 r$ V
6 Q) E0 C$ P" W* K/ F
3...Sleeping...
$ a/ y0 O6 E* F7 I" p) O; I
' x* t) Y3 a/ l成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
- E* S0 O; Q3 ?% |- {! n. l, V' {
1 Y6 z$ T+ m- A3 a+ R+ U. y) S同埋應該要~~
; v/ c( l9 S1 n& ?4 B首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
' U  d0 c1 J. M5 H- M之後 認清問題 想出問題的所在7 y& Z7 C& `& X' w1 v3 j8 I8 r
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見$ R" A! s3 c& U6 j. z5 y
之後 選擇出最好既方法
& K! U  A. g1 Z0 [5 ?0 J) I' l最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..' T  u+ J) g9 m1 h' F2 o) o
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先  U) L  F) |4 b, d
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
1 Z$ \: \3 P8 ?: C' W3 \諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
6 V) Q# d' k& |/ d. I" ~人地可能係無辜ga ma...* n# p) u* h% X9 _
過一陣等自己冇咁火..出o黎9 o& K# ~) S, x. D1 W. C
睇吓其他人仲有冇事先lor.2 l3 R9 Q; n) H6 @
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~; z* \0 ~0 _$ v, C
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳8 S3 i1 \$ N( K/ z2 q
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
  |) [6 X* r) X) N4 O$ y/ b( e就足以令人冷靜下來。
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