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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:8 h' r) x6 K* l
; ^5 n2 ~$ m) k
呢個方法正呀+ C5 m& V& G  Q  @' M5 K
閒閒地都殺佢幾百人
. F9 n) |6 Y" R1 m連個卒仔都唔放過
& e! o7 v3 o& Y, ]0 Q5 D我都好鍾意,當不斷殺人既時候
* U8 }; y7 p0 F( D4 d, H6 H3 y你真係充滿快感呀

: V/ C$ Y6 |8 O  r弊!搞到自己好像殺人狂咁
4 j- V: t, e1 D  b4 ^. i好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
" x) [4 [. m4 R2 I
" L  v- D, C  B* {! T2 Z好冷血呀你 =.="
1 K# h1 h* k, T4 p' N8 q/ w( L
: L5 Y/ S+ U5 A2 X% o
冷血 ) H3 l/ a0 @+ L* B# v
打機先會係咁3 @6 H# ]1 M0 J$ b; ]  ^' z
你放心啦
just go to play table tennis,play ps20 `( g' ?( \- e$ }. G. }
or go fishing with friends.maybe sometimes
- A; j. ]5 ~9 [( i2 A* W# lread books alone and then find out the
8 N7 F) g5 `2 @! ^6 f, fsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
# T; e$ n) z3 n- U+ ^% D$ ?. _8 Q推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同: `( H4 f. H4 y* [( c8 I' K* G
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
+ J# i, k7 q- R8 S/ v$ f& ?6 [7 z
精人出口.蠢人出手6 R% c3 g0 G! z2 x/ j2 O

3 W+ U: R4 t* q; p自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
) O  f: M+ z+ V  C7 S& i* u: s控制嚇自己。
3 l# C& m2 m0 e- Y1 I" q如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
6 V+ z$ j1 [5 K1 h, ~* ~0 k分散自己的注意力.亦可
! P; w: t( y% [8 `5 i! l9 L& r% C- y平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
& E( o' q" ?. o
1 S5 Y5 P8 r  |$ \係屋企 ........ 出街1 {: N; [: J( u4 R6 Y
  g# r8 e- \/ K
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
4 ]) \2 h3 v/ e& V; d* o8 C" M6 P1 t2 e1 t8 t7 m( J. h" M
2...Eating....
( U; g" b  D% C0 X. w- |' e" i. `6 m: k* V  ]$ }
3...Sleeping...
7 N" E% z5 {# F4 F" P. P- m7 C, W& o  x3 A9 C
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la7 d5 a' V! f* A. w* \- m  V7 V

* T0 X" j, l" `# {+ \: }同埋應該要~~* R. E+ Z4 l- v: K& D
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
8 r) H5 @2 o+ w2 K# ?* Y5 y. x9 G之後 認清問題 想出問題的所在: d. `# G+ f7 ?) k* g
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見  A( p* h4 v! r% V. [. J6 g7 Q
之後 選擇出最好既方法# j1 g, m3 x1 s5 K# X3 I
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
0 u( c7 `3 }1 ?; ]嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
. w) N& _0 g2 y6 O! {最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
5 p( w- }8 f7 W9 H9 C$ H* w諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
: i- z; r2 V5 M) N% G4 `$ B% D* N人地可能係無辜ga ma...
* K5 a) I/ L) D+ d* f3 _$ j6 P過一陣等自己冇咁火..出o黎
& B; C6 {# {' O) [; y睇吓其他人仲有冇事先lor.
& Q0 I8 V5 E5 d0 n. }如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
# {+ T$ l3 L) i' q有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
$ @" e4 h( H' z4 K. Y計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
& P+ l  G! n$ s就足以令人冷靜下來。
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