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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:; p4 @1 y& ]) n9 O' I  e
; h4 r  y& |2 m( u* X6 t
呢個方法正呀
5 ^  w$ k- K9 ~. R' R: m7 Y閒閒地都殺佢幾百人
3 R* p/ u- L2 S! p; c連個卒仔都唔放過
- n# G9 n) p7 h0 ]我都好鍾意,當不斷殺人既時候3 v5 T3 p: _7 S1 J" y( Z/ \
你真係充滿快感呀

  u3 R+ }3 ^  P; B7 r% {4 I; V弊!搞到自己好像殺人狂咁
. G2 S) [& h; p$ |好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:; D7 J( Z0 }, |1 x4 J) i! O

3 `! I5 `8 x8 u' z4 y& f3 t& r好冷血呀你 =.="
5 {$ k- u, c' [7 ~, O
( A( r4 A' I+ y6 [冷血
/ A) m9 ]0 [2 Z% N6 A' b* a) ]打機先會係咁- ?+ s+ ?/ V$ L2 z% R8 \* P
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
) R( e! P6 U/ a2 ror go fishing with friends.maybe sometimes
/ V6 Q' }! |, w( Z# O" ?' x& Dread books alone and then find out the
! E+ v* T! V& r: p& }' [: ^solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
8 ]; }4 s7 D8 J推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同  n/ v, r- `3 f1 w
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
0 ^, _: ]# H6 N5 R2 M9 t+ |. n" p' ]- e. ^
精人出口.蠢人出手
9 [" D" A, W7 R/ A  P0 e& f- I! w+ V- A- p% E+ z
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
. m) S8 T, i: ]; U- `) e控制嚇自己。
# A! d3 F+ f" W" F, m! S* W4 m如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
2 ]: d! _+ j6 p6 b+ L4 F( n分散自己的注意力.亦可
8 d7 o8 J0 I  T- m4 G  f平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
  ?% O! e0 Z# c. L8 p! R4 x. [) j) I9 Y
係屋企 ........ 出街8 x: Q* a" z  I% }& m7 o9 T, N

0 |: b8 r! g; f1 P總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....! ?% X  ?# R. H/ Q& N4 E

4 ]& V: R9 Q- F" F2...Eating....
* [, A) Q+ q  N) p$ Y4 N* r7 m* j  O
3...Sleeping...
: s( X% V' O2 J4 _6 T# m* K" N- {$ ~/ f7 L1 Z
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la( @* C7 V! `$ Z2 w4 Z3 s2 F
8 r% n1 m; j' E5 \
同埋應該要~~* i! O& J4 N0 T5 R" K5 [
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒: b7 |' w$ N% ?1 ^9 g( m% F
之後 認清問題 想出問題的所在
/ ]! T6 o& ?- l; v之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見0 E4 S. T+ u% _& \# o
之後 選擇出最好既方法
& y  ?: w% M- d$ J( c2 _  x最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..! h6 ?; B0 V+ y: f" Y% G
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
3 ?8 R3 i9 L  w+ l最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor4 X7 C8 M& t+ d0 Z
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.7 ^) V1 g  {* h# F3 ~3 P" L
人地可能係無辜ga ma...
& p7 C  x; b& e/ _: z過一陣等自己冇咁火..出o黎
& C  F# `9 I4 j* r4 R睇吓其他人仲有冇事先lor.; b+ s$ t& F% b. z9 Z5 V4 N
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
! O9 E) Y4 B  d# W. j有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳- U; N& q* J$ p# S/ y; g
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回* }1 _$ Y4 ~* O2 q: y" G# ^
就足以令人冷靜下來。
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