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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
/ s9 t! {9 E! s6 U, Q
  o. h! A7 a  m  a  R, @) ^呢個方法正呀2 _5 H' Y/ o2 T/ P4 Q9 L, G
閒閒地都殺佢幾百人
# ~( O" L+ A) c# `9 u  K連個卒仔都唔放過
. g4 P0 X! U5 D% A1 }6 J! F0 b6 S我都好鍾意,當不斷殺人既時候+ Q) e5 m8 G1 R. J: @
你真係充滿快感呀

$ ~2 M$ T: x5 d6 {0 _" b弊!搞到自己好像殺人狂咁
* D/ W& y" K6 _' `8 u- C6 R好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:! n7 L# e$ y' V5 _! H/ H1 n

7 m: ^1 f* c+ V# v8 ~/ y好冷血呀你 =.="
6 A* i; C8 q" m, q0 {( O( u1 b
7 }: r0 ?) g# a" [, K
冷血 6 ^4 z" N# @$ T* N5 r* H* k
打機先會係咁; x" G+ T6 [5 G  W  M
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
0 R: U' f- Q! j4 d) }7 sor go fishing with friends.maybe sometimes
4 ~2 G1 s1 t  `; ^read books alone and then find out the9 ]& J0 @: H) z2 O
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.9 m) S& \8 r1 H3 C
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同7 H0 ^6 W9 {" }0 K- x
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
) q- g- D4 U5 }  s, B1 J( T0 K( t% T' ]3 @
精人出口.蠢人出手
8 }1 Z5 F& K, ^6 o- R" B% e4 |2 R) B& v% _$ Y! x) u  ]5 s
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
) k) m4 W. l/ H9 U4 k控制嚇自己。
+ f1 B" V" d0 d% D如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.: M& \% u8 n. `1 f( r
分散自己的注意力.亦可
: x2 U* G$ I1 @' n" M6 U平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
  L) Y$ P* s) x* K7 u  F' P, V1 l3 \3 E
係屋企 ........ 出街
5 T, `3 ~' H) k2 u9 ~
! K5 o; E& e$ @" C3 O總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....& X+ q0 C, u* A0 P1 w
3 v* s# B* H$ G4 G+ f& J) t: p
2...Eating....
; @. y8 x. j% c9 {# T! m4 n. E) h' f1 z4 U. C( E- q
3...Sleeping...2 I/ p( L4 [, b% C; D0 R- v

: ^1 h+ p- @* N成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
  ^8 F4 n9 l% i# Z2 `5 e8 o2 n  Y; B. ^* a! ^3 m) c7 w+ E4 k/ n
同埋應該要~~
6 h/ O' w6 Z, i5 d' e2 S" f' E2 e首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒- _* V, D# ?6 k9 o
之後 認清問題 想出問題的所在6 H& U  B* W) `. V7 _1 H
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
' A7 \$ e# b, V+ ]1 I# n) v之後 選擇出最好既方法' t4 a! C" H/ ?3 Y7 X& M' E8 y
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..& }6 @2 `) P# m+ T( @
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
6 z5 z% \2 r& o5 |9 |4 c/ \  O" y2 i最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
" s$ U6 m7 N3 X- t) u7 C諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
6 g/ f7 F, x% t人地可能係無辜ga ma...; z& k0 N* r  o4 Z
過一陣等自己冇咁火..出o黎
! ^& W+ x* h$ W睇吓其他人仲有冇事先lor.- h( h2 i8 f' z# }4 W! G1 D8 w9 R; g
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~: s2 Y% D3 _! z8 L. h
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳0 h  `$ i$ J' o. q+ |1 s" J
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
" T* }2 M% q# b" H2 A' ~就足以令人冷靜下來。
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