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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
5 Q" T+ e: u8 v# k; t8 \+ y7 y6 S
& y* h  D& B. ?9 g1 [  }0 o( z9 \就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
& N. O' ?1 Z/ J) G9 p6 n$ w$ n. W2 b' F
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..9 N  I( \% |+ g: K# M
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:1 q/ N, w8 C; p9 B
7 A& Z; U. B2 ?

. }' q/ h: v% `1 N9 L$ p/ e6 o7 f阿細你幾大?
* P( p- J* a9 z4 s6 }* M+ t6 I18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
7 o$ c0 y* D1 s  d6 @1 A& J* J想肥, 去玩詠春啦..2 Y- B7 H7 }/ r: E! r1 }
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
6 A; n% d, N$ u2 Z9 o6 t& ~唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
& P9 }9 i; H  y, V, j- A: g% x  h3 T4 a' |) v. j2 o
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
$ K! k( q& l+ g! p7 c# {, T等身體有充分脂肪,
$ K; d( P! i3 H再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~7 Y# @- N& J% p  x3 [5 r. x/ x1 p
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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