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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:3 u& j8 H: s2 h: }
. A0 n6 x9 I# V! ~7 M5 q
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
- w/ z0 I. [6 z# T* \! B5 ^3 H5 M9 {% u7 s; d
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦.., d) b- V9 b/ W$ `$ m
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:0 [3 j% e* W# f# e) }) V
2 `$ H. x8 J( J7 P: d
" J2 y- y8 w6 z! a2 p+ n
阿細你幾大?
% O7 A: Y4 T" J9 e
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:5 k- U+ K* W- ?/ _/ c& L! r9 b
想肥, 去玩詠春啦..2 k6 a1 j! l0 Y% n# B9 t7 d
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
4 H* c* ^3 n5 ~6 N8 `
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 q3 X$ _7 a$ o! l: {& X2 I3 @+ w* b2 g# `
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,6 q5 i. A4 |8 y# U- a* t3 u
等身體有充分脂肪,$ M. r- e1 V) ]4 X) [. S% T
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~! [0 t/ B5 K! K! P, I) R6 m" \
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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