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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:3 r& ?  {8 u. O, s" @

0 \( Q6 A4 T: u就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
* w% U: y! H) a/ U9 q! g" ~9 y5 ^
3 Z2 C3 G8 I5 l* {$ P
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..$ D# O4 o: c3 u  N& _8 {
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:; E3 x, \' a( b9 K/ `3 j6 r5 B

* H. x4 ]! n* q" A( v6 ~0 ?! Y6 `+ m& t  U; n: \6 a! F
阿細你幾大?
1 X  m! W# [, S) N: [: b) i
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:  t  J4 ~: U+ Y& w  E8 ?7 e
想肥, 去玩詠春啦..) y' N- }/ m: A  N* U
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
: E3 u1 j9 _4 R* d4 l
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html. |, c5 E  c0 B
. g4 u; x2 z# e2 u- K# \1 P1 G
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,' t  s# i1 ^3 g  Q
等身體有充分脂肪,
4 f6 Q# N/ Q$ Z! M* C" Y7 ^再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~# L& r3 I9 w3 K; c4 \# V  s5 r4 i
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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