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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
: w2 s' b* j; ^! j" [# q# v  I$ U2 b
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
: q% V! ^4 L3 H+ A* H1 N
2 A4 i/ W1 f5 {# ^& T阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
$ c& I2 d. q! |, @" v自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:$ n: n) @  l3 t2 m# K  I; p5 L
& T, ?; `$ W7 E2 Z! `" S( ~
4 t* \0 x1 X) w$ ]
阿細你幾大?
/ Q2 m" Y3 Y1 w7 @/ H5 h; M18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
% R! T: N& I0 H/ A1 v想肥, 去玩詠春啦..5 _+ I( D& f- |
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
! `6 ^( |% l3 i) `. J& H8 {7 V唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
! x- u5 ^+ P3 Q3 C  [$ [& I5 }. @
2 b! e. G4 T. }. T俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
- B2 S1 ?7 i2 u2 ]2 L; \1 ~等身體有充分脂肪,* I! L2 m! A. S/ p$ u% j% c
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
9 b. |; v$ x$ ?5 h3 q$ D一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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