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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
2 E' W! D0 M, p$ d- z7 o" o5 }* j/ o# i, w' N5 D
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
8 ]) e$ w4 u) K: r2 h) @/ c
" a$ p# P' N( h$ h/ f0 @5 I4 @阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
7 Z5 U( `  v1 Q- [2 l: T自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
& s/ f; U' D' X( I3 y2 y7 T( [# x! r

* f( W. [4 x, Q; F阿細你幾大?
# A/ M, e6 R, b
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:4 d  n* I' G- h7 a. c& S
想肥, 去玩詠春啦..( b) y' F( {- U  J
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
" U" V- q! y5 t% K& o" ]唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
( b  X: s9 O6 k' ^$ l7 q% K
$ I' I- A# \* z' ?  h7 f俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,0 X, N% X# i+ J7 R% e% ~
等身體有充分脂肪,) ~: f6 |' |8 p; Q
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
/ ]  j3 x/ k  o  R0 l一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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