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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
  L6 P% y2 y3 e* E' R) [9 b" W+ |
2 U- A( p6 d. `: h. d7 F' d就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
3 N6 a1 f# S7 H+ _1 a1 z
+ f- F- {5 \6 H" k; j# b3 Z9 v' H- x阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..& O, K2 h+ ^! @; X
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:. o4 `* X6 Z) A

1 i+ ?6 T9 G6 ]  r5 o+ C( A# X- r/ t- \- w6 y; W8 E
阿細你幾大?
1 X6 Z* Q" T' X/ w18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
/ q8 ^" |* ]3 v$ O, u# X* X想肥, 去玩詠春啦..4 i: c0 l3 {7 B4 w
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
, g/ H9 @+ ]# `0 y+ K0 q; [% E
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
5 F4 D+ B! F. C9 A- _' X2 ?
) ^' a; {) T9 X, |/ L3 g( |/ [俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
6 l8 w/ P, \  _7 k- {: U* S等身體有充分脂肪,
! W2 `& f/ c. I5 O0 _; ^再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 p, Q2 V7 ?! _% u5 ^5 A一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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