脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥- i; \& v( l- r7 r' r
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
. D5 G4 ]0 y9 N; M想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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; f2 T" M( {, B3 X4 n6 m3 M[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
& D. o- H+ I5 Z( H- D/ p* l8 f我係一個好火爆的人，好易燥
; b% t* d8 N+ M7 c4 M一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁0 G  |) l( S; x( y" L: f$ o
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

( }8 Y& {4 S& ]* q# ?/ ]一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:6 w, |( `% P: e/ @/ ~1 d* ^
我係一個好火爆的人，好易燥
9 S4 u1 ?/ x' |! Z: k( H一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁- `7 Q& B2 O. `6 \) ^8 }
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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9 H4 ~3 k5 A  ?0 z# |7 h信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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  z! {1 v- Y/ P+ O因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
- A% Y7 ]' j4 R' Z1 a- V9 }$ c) |我係一個好火爆的人，好易燥
) U  K% U/ i( B: P6 o2 s6 `一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
8 Y$ e7 U1 m# S& c想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:' o. o( q- j( F: i; c( s

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3 c9 ^- |' d3 x) d因為你定力不足，所以你的情緒才...

% d2 i: c8 f; u. P願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:9 d. {6 Q: F5 Z9 K: o2 O
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請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。  N7 x$ r+ S9 z8 \

3 a. d# {' W8 g9 Z+ V( P4 T  ]打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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) X8 |/ ~; j/ h1 X; L% l" D2 c你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
' E9 @* H* C# Q' j0 xhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm, f8 h0 A- E$ }
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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% _- b! ?' a. M8 I" X( J1 g9 M或1 Y0 l) [5 T# A& [' k% X
佛教青年協會學1 x9 i6 d1 s! z- l
http://www.bya.org.hk/" k2 B8 X1 O. x8 Z# x
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。1 ^' m' b" }  T% P* D1 X7 b9 @
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。) ~7 _+ X* b2 Z5 r( d2 o
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。