脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥- }- a: x. o/ J) T9 b
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
" E# X- B) r8 K* c想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？5 X4 `1 ]' c; ]. D) b) v

! J- E. D. [0 v- C$ p6 o[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
2 W$ }) t. V, _3 F我係一個好火爆的人，好易燥
6 n  |- j& ], M- @一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
5 k4 G! B  h2 s! d想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

- E+ |4 l# ^. v& \( ~" F- l& T+ ]5 T一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:. a7 |2 |* U) @, d& E! _$ e
我係一個好火爆的人，好易燥
) E1 o/ ]6 f- {$ C, }, B一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁" g1 u9 @/ r" O, U
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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$ H5 p, o7 k) a  Y4 W3 V因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:& l+ f4 w9 I9 c2 e6 c
我係一個好火爆的人，好易燥$ X; M8 E/ p3 U3 Q1 n2 K% @
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁' U2 x+ S+ N- T, p1 Y
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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7 {6 {5 f# G4 m0 p* m: U睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:$ w( a1 x3 {/ s, @
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請問點打坐?

, Z) ]5 Y9 v, O8 W& V+ c8 S2 o- J5 N+ [  w8 v1 l
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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9 a, e+ G. I1 X打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。) @6 W+ Q; d6 x; l( g1 w+ p
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免); o  ]: Z2 V2 [+ [% @
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
. _5 J3 u- Y& q' x, hhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm& |+ L7 m2 w" N  ?8 s) I# ^1 ^

, m% c1 o3 m5 I) Y, W' J或
5 [& r% ?* `+ S* U" h9 n佛教青年協會學
  y, X* {7 j5 p+ W; @http://www.bya.org.hk/. i9 i6 I3 \- X3 e# M
% _0 ?! f, c. r7 C2 F6 U
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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" c$ @9 ^; ^$ I9 k. P, k8 h! g5 h[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。