脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥- f( o' E# T# E8 V, \
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁4 L5 d6 z1 ^+ n/ q
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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, C$ W5 B0 u: p* L[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
  p) w' `1 }  O- K1 D8 l% v我係一個好火爆的人，好易燥! o9 b- \$ }; R7 z- ?, V5 }' C  E
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
' a8 }6 h* z# \  \- m) g想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

" S( G: ?* \5 D# R
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
' l+ u; ~& }* Z, I/ z6 t我係一個好火爆的人，好易燥9 X1 j! L+ t" n) }
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁6 x4 {# C. D: m) O9 K) u* ~+ t
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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9 G7 e3 m" u- t# @$ l% N3 s+ x5 K" ?因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。7 i7 g: x" d0 G2 j/ A
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:4 {; j6 S$ {5 m. m. b# c

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" W/ {9 J8 D  r9 u- y" i% L因為你定力不足，所以你的情緒才...

4 K; o' A5 T$ |7 h$ N7 G請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
! A) c( M6 Z) v, A我係一個好火爆的人，好易燥
# r. K$ P! {  e1 Y8 l一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁! T( {9 V2 W2 ?+ @1 ?) B* h
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

4 L8 Q: x; v  q+ X3 c" w9 [願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:4 Q# P  w  m  S# L0 T+ ^0 e

; h( \$ P: ?8 e* B: Q4 c6 D% Q請問點打坐?

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) o1 M, v6 m9 J+ V/ A' j& V9 M2 a: F吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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  ^  W  X1 a2 U6 [7 S打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。3 g- v, O/ N8 [3 ]
5 ?! e; e+ E* q9 ]
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)$ o# b: p3 v2 g* g2 ~
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
. ?$ C* Y* _$ V- s! Q1 Khttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm* i6 ~9 u5 I& s

4 H4 q  a6 L, P; \% b  ]9 T或3 |* O2 C4 j( `! H, [* b6 Q6 }
佛教青年協會學2 c& D# ~: R" n6 {) {
http://www.bya.org.hk/1 f1 q* B+ V' z

" k7 Z; C: G5 b& M1 e  L9 T( X你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。7 y: |: j$ i# E# L; j! W

) z) P% u7 S0 v) A4 p' l7 e至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。/ t- s* a0 s& Y3 P6 y% B) j( I

; ?1 F) \. Z' N  g- j) c4 b6 h包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。