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17#
發表於 2005-9-23 12:57 AM
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我諗 首先要去令自己變得 冷靜 先吧 (廢話=..=) 指性格..
3 ]9 W; m5 F; X; D6 Q# E6 t- A3 q0 I- b, n$ D% W! W
一嬲親就想搵暴力解決 ----- 可以做多d運動呀
0 I% i! S) |6 i9 [5 o# H( x" P2 p
& d& R$ \ T. \. p; ^例如 如果遇到d 令你好想發脾氣 發嬲既事 , 先盡冷靜下來 , 用做運動來減壓 或 發洩怨氣
6 V; o7 `0 [8 C) Z" C
3 t, c! O. H+ V* V0 D8 p/ h) j以上只係個人方法..我諗都幫唔到你~"~7 u) S! Z( D3 S7 m, j: f+ t0 r
我係以打籃球發洩(n年前= = 冇打好耐..so而家燥底左..); r ?3 l" R* _6 P5 F0 h, j2 `
又健康wo....
: x/ k& V0 B3 M( {7 \# n可能我自己本身就係個『無所謂』的人 , so好少嬲 , 除非真係好好好嚴重... |
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