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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, % w' r! U; Z$ }! D* ^2 W5 k, B
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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4 y( P& M. o# X3 i7 S) w% [( N1 I突然,你感到胸口有一股劇痛, $ k) ?5 [' u. ^1 j9 P/ ?
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並且開始漫延到手臂和下巴。 + l l" C2 z" A& b: y6 Q% k
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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/ b# e' F5 `, n7 c2 X7 K以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, & c5 }8 M# v/ \" f
+ O Z9 T- X& G# _7 G但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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9 t8 y3 `* u& a" D5 c" {8 `獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) : E: @2 K- `1 ?1 V. N! ]
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。# L1 M( V( v# {
# h3 [3 r" n# m( s/ L7 z一個人若是心臟不能正常跳動,
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6 { N: |3 D( J0 k* V8 j" [9 I並且開始感到快要昏過去時, 3 s' L+ N6 t2 W8 z
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他大概只有十秒鐘的時間,
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6 z. U5 y. w$ d f1 t$ T然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, ' W. q M V4 C
+ ^: o0 N8 q% R0 w& j# H8 z7 t. T患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前,
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' ?$ }2 g4 E' q都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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" s7 r8 e* X- S6 F要做一次吸、一次咳, 9 L9 o; y s& O) [, S9 |! r
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一直要做到救護趕到時, + @6 x: f5 V$ n5 \9 ], m
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 0 b `1 r( ~+ _2 g, p) W5 [: U. Y
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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( H' V- F* |" o$ N救人一命,勝造七級浮屠。 * P$ R: d& |; x# F, U! Z& p6 p
4 {+ f. @ I* O$ Y2 C請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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