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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 9 U4 V, N5 ]9 E
, ?! k9 s1 v* d! l5 `& G; D# o忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。 a. U9 {' E/ Q7 w$ T
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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* b; D' ], B2 O; B5 y8 M- M) `% C並且開始漫延到手臂和下巴。 / X6 b6 F) ~3 v3 z1 L+ t7 O
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 3 Q5 n7 ^, {. q i
. n- u$ R; \/ ]; z; i4 ?2 B \怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ) u3 g C: T" b! | [
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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9 t" e7 g2 z; y5 x獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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, k0 } ?' [1 q9 `! ^- G1 E因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, 0 [+ o' U7 I L
- X0 a6 i( b1 d! l+ K並且開始感到快要昏過去時, ( @$ D! P4 }$ a+ u2 o/ a
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他大概只有十秒鐘的時間,
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+ n; q! P- ^# ^, n1 E然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, ' b; Y7 M: ?; a3 C5 o
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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) g: t( U! O5 Z要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, $ {9 x1 F& I" Q6 Q. t3 o
5 i4 a. G3 a/ q" ^. Y$ e/ o7 ^都要先深吸一大口氣。 4 p) p! D0 k# P& U; `- c$ o
/ N! `: H# U, T1 t+ U' W% d然後,用力地、深深地、長長地咳,
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& r5 i' e, J& n% F' x好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, - S3 C7 n- s2 L, o' U7 c- G& V5 ^
) j% w6 b- y( o1 N) b要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, $ q7 j s' k" c9 Z, A
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 ! [! g- t* |& f* G: H' M- \6 ]5 h
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 # w, B. p. S* c4 I. @! F7 U
4 F* f9 f! z9 E ~救人一命,勝造七級浮屠。 ) k6 m; ^5 `5 P, |' F
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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