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Legendrick

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tT
發表於 2007-1-29 12:32 AM | 顯示全部帖子

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
5 W7 C( {$ d. l' I! L: E, K2 N# R2 R" \# x: |% V; [, h- L. b
個註場教練都幾勁$ N) t5 g/ Z' S/ {3 p2 h6 y8 p
& X2 F: {- u' C) m% z' R
唔知大家有冇玩gym呢
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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 顯示全部帖子
唔係d為左身形好d先健身架咩..
( |9 D+ Y% G# P6 o$ b) g. Q* X' R. T9 Q  Q4 Y( ~
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
  Q$ T; M0 \+ J+ ~! M1 y, M5 h9 ^
! H1 h0 S* K3 D( E3 C" |" m好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  2 e1 v5 S! V  r) x
同減肥既平台期差唔多
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