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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 顯示全部帖子

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
8 G- {" R5 ]$ H; Y/ a5 A) Q* z( u/ P2 M
個註場教練都幾勁5 A4 @- Z0 S. O3 O  T6 k5 q
* d  s/ v9 |- ?$ [& e, \/ o
唔知大家有冇玩gym呢
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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 顯示全部帖子
唔係d為左身形好d先健身架咩..
) `; H$ T, a8 W: g# y! c- z* J/ o1 ], M% Y5 ~
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
4 @6 G. C% m  t: W' C. `
! `* W( {# B( T, [好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
5 R2 e3 v1 u/ g: G同減肥既平台期差唔多
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