《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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- `1 Z7 n6 w+ N% E4 ?必看﹗隨時可救自己一命﹗
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，/ j$ @2 {) p) r+ K- w6 [' |
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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' S) k. G- B( E  H> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。& [, C, T9 g$ S* M: a
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& Y- n" t2 _" F0 d$ l  ^> 突然，你感到胸口有一股劇痛，9 B; {) O: O- o5 Z5 A3 }
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2 a- f, L0 }' O& n> 並且開始漫延到手臂和下巴。: }6 u6 B& o2 O" F/ M8 y
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。1 L$ ~6 ^8 l& v
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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  U) E0 B) S" y2 w( t' H> 怎麼辦？, s- |' c0 [) b( `
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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" x7 g7 e2 C! \, K( O> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。5 B8 V# l/ J; N4 ?2 e# D" ^5 Z
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  D, M2 R& h# A7 T7 a; p> 獨處時，心臟病發作急救術1 k% |; S6 P% g& U  j; x
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9 s+ m9 }+ |7 }: [; L1 t" S  ~> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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$ A0 R. a) z5 X1 }% _> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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( U% p/ h, o, S/ d5 G> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，# q8 T1 Z/ V% z
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> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。! N2 l5 o! H$ I( {  e' ?3 O
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5 e+ U1 l' E8 J8 M5 x; ^. G> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。# Y% }" S; T+ t# o
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( _; E' u8 S& Q' Q; k' T> 要不停咳嗽！用力的咳！
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- R3 M0 e0 W8 H' }! i> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。
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  |8 Q9 j5 p/ |> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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9 {- O3 F- i# n2 o/ L& V> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- A  u# D6 H7 Z& p
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> 每間隔大約兩秒鐘，2 V" E9 G) h; [$ Q3 h9 ^0 ^' s
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$ W* ~) T2 B: v+ W5 s9 n" X3 f> 要做一次吸、一次咳，2 P1 I* F% a% V2 N9 j# f
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> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。, E9 G  t: f! u+ |& N3 E0 H4 x
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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' X7 p9 k3 P! ~# @9 j5 G> 進而促進血液循環。: h" W* {- k* ]* N
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, Y2 X. \; V. U8 t: J9 e. T> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。5 x# H- E" l9 U1 h" M- m& h
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  p8 O4 z  L0 Y  A> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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; L; j+ y. ]  t> 救人一命，勝造七級浮屠。" S# \3 e' O: Y. b7 q
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2 N: T) d! U* Q% `+ E> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。1 |: E5 P9 _7 j0 g
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍/ d1 n9 M4 x, ]+ @) y# Y5 ]
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* U/ }* O/ c" Q> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。