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1#
發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:% B$ \# m: ^% I9 r4 P+ r
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
' ?" L. u1 K' Y& F! U9 ]* P9 l有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
3 F# D3 `8 m4 }4 E4 F; X V. v, t' {7 |, i1 v" _
我之前都分享過:$ Q( u) V' s! E4 w& H3 f
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1- X6 D! h3 _. s
(Thread #5 & Thread #6)
1 m7 f! T4 c* j! L0 y" p* I, [! W: h
其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
! e3 Y/ X6 H' H5 |! v2 v' j$ p5 O* j
好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
' ]. b. l9 X+ B& }6 S4 p7 ~* Q3 j& S% G0 {% }% v
第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。: S) o+ e- D+ S$ M1 r
6 p" q Q6 q2 L& O& m
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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