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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 失眠..點算?!
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slwong3

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發表於 2005-8-10 12:57 AM | 顯示全部帖子
Originally posted by haman_tt at 2005-8-9 10:36 PM:# C5 U1 m& l, \
做PUSH UP~- A, k$ \6 R8 W0 z& C7 L
不過係慢做(3秒一下)~( s3 A( j1 U9 f! P# {4 v' E- r$ u
要做到"支力"而唔出汗~
1 N# E9 a; W8 F! J: \& P6 P  d做到好支力就好好瞓ga lar~
5 {! t% m$ z$ f3 H- v/ ^/ j* S, G9 Z, m
I agree with you.$ Z, E1 g, R' U& Z& ]$ ?% M
It works on me too' Z) h/ E4 D; G; S: f

' c! @; y  _$ R/ LPush up, sit up, do all kinds of exercise to make yourself tired enough to sleep
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