轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠2 z; D9 X; ~" A" }& z
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和, |6 K: T3 _* J+ Z% E/ w
國人真的是如影隨形。
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, O% z1 s# p- u% Q- N4 ^十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
; N7 T3 I8 ?/ Q宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
! |7 Z* m/ x) y2 I/ J外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最2 S. n+ r. N2 b( o
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
1 C% I, T1 `% g或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。, g3 X+ h  W5 r& q" ^
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
7 o# B; F9 j3 Q* h6 ^; h! j一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期! S. @1 {: U8 R! k1 e* @, ~2 H
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組1 A( J- ]9 n+ v7 h! N. I: m2 T& T
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解; f3 B7 D" J0 z( E
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
9 X* s  h1 D3 y3 x, Q: Z5 J, i! W3 T分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
$ o3 d. ?' ~: }6 J- `/ r  y加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 & P2 f: ~9 h8 E. H$ \! r6 F
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
7 B" B# R! o0 J, Z( Q6 m% H; ]這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜7 U& H* o8 t! h  E1 d8 H
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
1 b- N9 a" m3 d7 D# k6 D性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的$ Z' c1 s7 d/ ~
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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- y- Q  u( J3 I2 ~- ?0 m無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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0 C' C) H- D6 y% j# j$ d$ P3 c早餐別再喝冰的飲料
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) k# t8 A& Y  E3 L, S體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接( z( Z% c  t$ a0 s
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜  h$ V/ C! H& f  x1 Z
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
7 {6 u# M/ D6 _8 T8 I暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
& f; O- K# M, z, ]8 H7 X$ h9 Y奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱& |! t( O* F8 D
的，這是為什麼呢？
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9 ]2 l: P7 C) m" h4 V' W吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
5 ], N9 J6 R+ d% V3 Y% l! Q並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫2 Y; ?% ]( X! X, H1 n; j
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內1 @: z" R. O. [2 s+ s
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
. K; o: i$ E9 v8 ^) X7 e: A使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
) E2 q9 h' E$ Z; I, e/ r* c- R不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精( V3 a) e/ r% i
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
3 g" t0 J" @. U, c2 R( v隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
, {* @( d- H& a, O2 Q9 y此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝: l( H4 W; ]9 R) z; B
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 " p1 F9 n& n8 Q' e6 f3 `" S% i
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、* g  o7 u0 B) x
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 8 U6 g9 Q; b6 L, l/ `
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◆ 以後不敢吃冰了 " e# y' v  B9 G2 }/ a' }+ r
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
8 S8 ^5 J0 E9 ]; ~, V. y樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
4 O* \" x# c: h( ~& E速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而( v- I4 m1 i$ V1 A  Q# d% L
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
. j7 I# Y1 m; y冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁& ^" u  A5 H5 D4 `1 g" s
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之, p: t$ `* Y* E) w' g2 z# S
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
8 D/ }% {; g" a; Q% t冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現2 ~4 _# b# U( |
今的怪病、癌症才會這麼多。
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8 `. @9 v1 ?8 x7 o" c我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切: T7 {/ E! r/ K4 S
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 5 s+ Y# ?0 O6 z, B' J
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
0 m6 g; x& \( U不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
( Y1 |& P/ j. e. H宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
% n' x4 Q3 d0 N0 B; \肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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# b7 c7 O! h# `. Y0 A) e另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋  n" e+ U$ [* R" `. s1 `. y/ D2 T' }; x
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水1 X2 W! p) A+ u/ [
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
; w5 I. J4 Z( ^. l) n各位，把您的水杯換大一點的吧！