轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
5 w, @! q5 W$ }# H2 w4 D軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和( D5 s. W9 f/ V, P7 ~8 X9 l
國人真的是如影隨形。 1 s9 |. Y9 R( {# p" v; u8 ], L

9 G' k7 g, A: ~, T十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
3 z$ Z- j# d0 _宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌/ V: O. }2 @3 K9 o/ C: O, P, i
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。# }% Z* M4 E& z! g, q; N

. o2 |9 {) W1 X個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
) t: M' T4 `4 S% T顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， ! C1 c5 \+ A' ]) l/ ^
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。( G8 ^# a, y, {' h4 b! c4 G5 D
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
% `8 T. k7 F) q+ E7 C一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
# f. Q6 R9 |# n0 C& F後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組( M; B, @* r- a' ?
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解3 _: M  K7 i, d7 ]* a, {. }+ b
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾" g! O2 N3 ~5 ~8 c) E3 k5 t# A
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再& `+ y. Z3 D/ t6 r6 U
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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! Q4 A, \! y) n/ Z$ Z9 f4 B眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， & f( i0 ~4 P3 L6 Z( y$ b  w
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
3 }; Q( r' O. M觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
+ T: }# v# G1 |: G/ C2 r) b& `+ m$ E性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的  {6 }3 U2 I- b/ E
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 3 A; ^% ]' D* }" X* f* t# p

% P4 M5 ]: `6 o/ `- R無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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+ z, \' N) u2 X: d" D早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接4 \) a* `- y. a, d- k* b+ W
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜2 c( N; L1 K4 M' N
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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: n0 P1 C* E% J3 j- [所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
6 ~( h" t* V! D! L; ^" y奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱* E; s/ Q# ]2 h4 u) k4 d
的，這是為什麼呢？ , `& c  G. b. D4 y* C$ D1 M

3 t$ F" n9 @6 i- J9 b$ z# `吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
. V" C, i/ t" |9 b; i7 l並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫, A4 p( Y4 S3 Z3 m
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內+ C0 X) {  v# a; j3 e5 h
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定/ m$ I7 K- A/ [( u3 j
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
' n' r, I. B; E不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精  q& h" n& `3 u8 A
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是& q% |) Q2 Z6 y- O3 g# X3 s
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
$ X5 P6 T* R* P+ G6 m; A! p" Z此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝1 t. m5 `- W6 V# A7 ?5 Q& M- c
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
3 h0 y" n% n% Q- z* N* P' x/ K8 N/ J) C在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
2 j8 Q1 V1 M; K( D- o4 d5 |0 L皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 6 ]9 w4 J2 o5 K8 u8 q, W; U
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
' G" a! ?3 b! ^, W  B# A* h' X樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急5 B- A6 F, g9 V& l" [
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ . B  c% }& D7 L+ m, p

$ `* ^+ p3 K8 V9 ~0 N' Z2 _# v另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而( i# i7 P9 C5 G) l! a$ A/ c
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃& I4 D7 B: M7 f- x" N5 u4 h' q; y
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
: i4 i7 V) M& R! D& i+ h才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
/ i! J/ i2 a4 j7 z後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
9 P' Z/ K& A: n冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現3 R5 S* c* z% |1 i2 `! R7 M; G
今的怪病、癌症才會這麼多。 & @  ~# v$ y" |4 h2 U. G/ I' p6 g

9 s* k( U* p  r; g% P我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切& M" a- T6 t5 M2 m; ^2 T
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 * F# [# m- l' @  A# @! ^
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
+ @# h8 `2 F1 Q& K/ w5 x不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
) J; p3 _2 D# x7 n+ f* ^- \宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
$ t! |8 I) o1 X3 r肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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! y9 R0 j9 K! f' y! Q3 h另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋  t  x# a1 r. m$ s; U
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
7 ~" c! O, ^6 I/ i. }$ F, K的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， + _5 I. }! o8 `3 d# Y$ {
各位，把您的水杯換大一點的吧！