EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
2 T" }( m4 |$ J1 l. v8 l1 V* X$ U5 ~% {' w
不會--0分；% k/ T9 j) D9 i; }7 p$ D
有時會--1分； - s/ Q6 C( a7 G+ L% M- p
經常會--2分 ! ~3 ?6 p  m8 ~! t: q, Q

4 a1 g- T& X9 g2 r4 S$ a+ p- _2 ?/ @% l; l* b9 Y

4 D/ S. j/ Q; A  N7 D1 [1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ , y4 ~. i/ ^9 q8 A* P
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ / a5 M7 {: \- C5 x6 T: u8 z
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
* s$ _# u7 ]! k4 M0 R4 p4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ 5 q! Z% Q" s7 s" e. _9 b8 d1 y
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
! z5 `% |3 m0 R: Q/ v% }9 J  B; m6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ . ~  |* ?& L! a
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
6 ]$ f. j) b" b8. 既定的規則總是無法遵守？
  X# J5 Q" V8 ?& s  `- x9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
" E7 I3 v- n/ {" P! s  Z7 \10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
( A/ O4 J2 _/ d" t: w+ `" m) I11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ , k0 q* Z& T+ z
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
* x) [  i! N$ b& b2 v13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
  F4 Y9 H- {$ u7 d14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
6 E% w' D0 F0 S# ~/ w15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ & I/ H- S; A5 W; w$ {& w

. c  t. \3 _9 l5 X) q2 z8 [" j9 P) j* X/ _3 a

1 H8 Q8 g0 u4 h; Q6 A* q  J# `. c% T9 b4 \

( p# A* Z' i3 n" E4 v+ f* t) @8 P* C& `4 a7 S6 d6 D* k
& ]) @6 V& B( o, O, Y, l# o5 _: [

4 y. I3 |. ~) h# A0 m
5 p1 Y) N$ e( q* I/ s8 W0-6分
- p' d9 r( M% w) ?整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ 7 K7 d- Q/ p  D
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ ( b' @/ z0 Z, n/ x! r. L5 R+ G

. E/ y# Y+ [9 ]4 J4 t) Y6 [9 u9 a7-18分 + B! G9 a9 Q+ E7 X. W
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
3 t" ~+ c( p9 }8 f+ W
: Z1 N9 ]8 n' j9 J4 F# d19-20分
1 \3 c5 u* u+ s3 Q整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:+ `9 z% r1 u. T0 d0 n' f- r
1分! z" F3 _2 |! E& C. o
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
2 f/ Q4 }' t8 B6 ^1 S/ l有時會+ X0 }7 Y' Y% d* n2 c  [6 L. l. p2 t

- W* y# t9 t9 r- H" s' C其他 = 0

5 }3 A( k  d6 M- a3 Q+ ~
我19-20分ar,EQ零蛋