EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： 1 G" _7 ~- Y# L
1 }. n, H6 a+ D) x0 D
不會--0分；
; t- R0 H* Z+ Y6 f& ^) u有時會--1分； 1 H* A" ]; r! r- C
經常會--2分 5 G. L2 Y# K4 h
% |1 ]8 D+ ?% Z* \+ D

$ h4 |$ U3 p' h1 o  O
3 _! e: R$ p$ k" t5 N1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
% n. w% U9 _9 j; ~% x' {9 `2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ % a' c! W, \( D* m1 {/ T! z
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ . C7 M" I8 N7 m7 R) g  M
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ 8 b4 A( g- W" ^
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ 1 F7 S6 n& W+ d
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
1 m4 @- i. W- z- H5 l7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 3 {3 A. r" Z- T  U1 t; i
8. 既定的規則總是無法遵守？
; q* z% V, [& g- ]9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ 0 R) W/ H4 [' F
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
1 M+ H) I1 G+ ~1 G, c- S3 v11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ 2 h6 _* t3 u5 m) \8 E4 b$ C
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ . X  j2 b& D; \! U
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
( v( D. _6 k+ @1 D' Q* a14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ - s0 d0 g& _. Q+ X
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
) ]: w4 x, m: v
  t1 Z/ [: ?* _# \6 C& K( @+ U9 D
- d2 p( t  O, E& |9 n) [
, V) Z. B7 Q. u3 |  a6 w- J" W
' F4 |' C) o+ R) Q! |) C0 q7 H: _1 c" }# `: I+ m
' L$ [) M4 R- C
# }7 n2 y3 K$ U' I; `
  Y6 g& K/ p$ E

$ M+ l8 g; f3 F' m0-6分
7 g8 y( ^; k3 u9 M/ o3 l" n整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
+ w' }: @3 {& z9 j但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
( _. F/ T+ B9 U3 P) ]
, S5 S; E" N; k& C( W* R2 L7-18分
1 I; r8 b& r. G2 e2 K9 v2 n0 H整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ ) V& {" `+ I; s% ~# i! u- o! T8 `
$ F1 I# ^" y6 H# t& ]
19-20分
/ ^& W2 g7 p7 @) C/ c1 B- @整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
+ x6 T$ Y) P1 m1 z; }1分7 I6 N# v0 `: f( Y3 T8 N* G( x+ L
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
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0 Z5 @6 J( P# b  x其他 = 0

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我19-20分ar,EQ零蛋