EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： ) R0 A$ Y# c) q- W- O: m& \# Q7 A
1 R  n! n, b) p1 e" Y: w# x! @
不會--0分；" a7 \& E* a6 N$ y0 N
有時會--1分；
+ P( q& Q- v/ _& O3 J經常會--2分
7 a, B. c' `* [* O7 `, I1 `4 g4 }6 [2 M/ X
0 t! Y& D. j, M/ X, r
/ ?. e  I- Z  _& [! t5 p
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
3 P. s0 C7 {4 N& f& ?2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ 1 Q& P& W- J" ]# i- [4 [* D
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
4 c( g: }8 n0 X7 _) f9 S' S0 N& N4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
# }7 m4 N  r6 z7 E5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
$ ~/ ]8 s, D: R' k9 D6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ + Q: Q6 h" q/ y  O( [
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 1 \8 A! U4 V! ~7 i+ @( o
8. 既定的規則總是無法遵守？
2 x: u% S; E- [3 a1 A+ Z9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
# ~* C. ?# H9 _" ?10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ " H% i' ]- ]% |! d
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ - d. i; a& ]  R5 g
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
4 y) @7 Y  }, I* X* r$ @13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ & [' Z4 y" Z: L# O  o
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ 2 Z( `9 m3 K4 M% {4 c# j
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ 3 d* L4 O4 v/ f; C  [$ a

7 s% n% S. o% y% X0 J
5 x6 c9 {& Z) w' k& s* u$ W/ T& B
, j" m1 w5 R7 [" @6 J; j0 ]8 W2 Z- c2 n# A5 Y
2 V$ Z3 L0 w/ F( K9 n

$ |& H  l' }1 M  D7 d  ^" C1 [5 n6 X) O% u4 }' m
' C9 ^: \! H- Q; e2 k  `0 q2 c3 [

& N! V2 ^" C( F3 C( n4 T) _0-6分 + f. }: o& W+ z/ P0 V
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ 4 r- O+ j9 q( ?$ s4 g! y( J
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
; T, q: T, k" S+ r% i& \# O5 L! \
2 L+ ?# o5 S/ ?' Q7-18分 1 N. r# A; ]" s7 I( c
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ : I% }# _6 ]: Y" @+ B4 Y- c. v
2 ]1 b7 c6 G3 @8 R6 Q+ V; e* U
19-20分
7 \- d6 Z0 X8 w  u7 p整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
# d; u0 [2 E' u) {1分
  B$ l7 ]& @: G4 ?作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
7 f4 |& y6 U/ `5 }: v6 |2 e有時會6 I) `5 H: g* o  b  W7 E
2 w. L; H3 y+ M1 v
其他 = 0

+ N% v7 s5 @# A% ?
我19-20分ar,EQ零蛋