| 
 
     
- 帖子
 - 1324 
 - 精華
 - 0 
 - 威望
 - 377  
 - 魅力
 - 0  
 - 讚好
 - 0  
 - 性別
 - 男 
 
  | 
1#
 
發表於 2005-8-17 09:39 PM
 |  顯示全部帖子
 
 
 
 
 【飲食天地】鮑魚雞粥~
材 料:2 B0 q2 ^% I1 y- X! l4 f0 B 
鮑 魚 1 罐 ( 切 片 ) * c6 c" p& z" ?9 [ 
雞 1 隻  
! i2 S7 _! X0 V/ O米 1 碗  
/ F; b  N8 v4 Y* j" z6 r. |薑 適 量 ( 切 絲 )  
+ h* p7 p0 G0 f2 L6 j4 |0 G; r: E7 j適 量 ( 切 粒 ) 
- m! O5 D2 N0 y2 X( c, R 
7 l, W3 E" E2 A" m0 w4 {8 g 
+ h1 N1 @/ ~, o8 c& ]$ d烹 調 步 驟: 
; J% A" d' c: G9 O3 A1. 雞 清 洗 , 出 水 , 再 在 水 喉 下 清 潔 雞 的 內 膛 ( 出 完 水 的 雞 比較 容 易 清 潔 , 因 為 有 些 血 泡 、 內 臟 , 生 的 時 候 很 難 清 潔的 ) 。  
8 J+ L0 T5 q) t; Q- |' R2. 米 清 洗 。 用 油 撈 一 撈 , 加 些 水 浸 大 概 45 分 鐘 。 ! i: N( P3 s  c  Y- ~* H 
3. 將 米 連 同 浸 米 的 油 、 水 , 一 同 倒 入 高 身 煲 內 , 再 加 水 , 水大 概 可 浸 過 整 隻 雞 。 用 大 火 煲 , 不 用 蓋 蓋 。  
9 l: f: k5 g$ ^5 c8 J4. 粥 開 始 大 滾 , 便 可 把 雞 放 進 去 。  
$ h" @3 _2 ?! q4 t) M" w5. 半 小 時 後 , 可 將 雞 拿 起 , 讓 粥 繼 續 煲 一 會 , 如 太 杰 , 可 加一 點 熱 水 , 加 鹽 , 試 味 。 . E" g6 m  R! a  B& R7 \+ ` 
6. 將 雞 去 皮 , 用 手 將 雞 肉 撕 成 絲 。  
9 P) @' X' U- T. r. l7. 將 雞 絲 、 鮑 魚 片 、 薑 絲 放 在 碗 內 , 加 入 熱 粥 。 再 加 棣 花 及麻 油 在 粥 
' i/ P, M7 I+ k2 ]# }1 L, q5 O 
0 N7 C+ Z+ d/ B  Y! m[ Last edited by szeto on 2005-8-17 at 09:41 PM ] |   
 
 
 
  |