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12#
發表於 2005-7-24 11:35 PM
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金菇蟹柳釀雞翼9 o/ f& ~( R" o+ t1 ~) I# _8 P% O
! P: H, Q+ g0 U" F! }, @
材料: 9 J1 l4 i, s/ T2 `, L7 S. v
雞中翼 1 2 隻 3 v5 m- K5 I2 f7 u
金菇 1 小包
, N- G5 G/ r$ w0 ]0 ?9 ?水 3 杯 , v r, h. ~# _' Q! K& ?% M0 R) T9 O
椒鹽 適量
1 A9 I3 Y* ]! R- F- y0 x3 h蟹柳 4 條 . A; r2 B' @5 k7 C
鹽 2 茶匙
4 T4 f' ^' F% a( T& X. j2 ^* U& `- b" k薑片 1 片
- y3 O6 [7 ~7 j! b油 1 湯匙
+ t$ i* x: Y& U K- s- Z ! k( ?8 t) d- W$ o5 T
做法:
# F9 r+ Q5 {* P, {2 e
, F+ |) d+ S$ [3 P! M! Z- A1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; , a, ^. M5 ?6 r5 ?7 W, ]
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
8 S3 d" E9 h- T) n% R7 Z) H7 R3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 2 w9 O# \9 B- R; e8 B
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
* s0 t# L! l8 x5 G$ c: K6 Z1 q* l5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 |
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