[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
) T  I$ q3 A- H2 d係真正o既油浸都唔肥3 e$ }" ~4 v  q5 ^9 Q. x8 }
有冇d咩好方法可以増磅呢5 }/ l2 M7 b4 D& |) w; K' w6 A

* T1 X( r& y5 m6 H: l) @% D; e5 H
, O8 L& T" [1 j5 `' E我175cm高. P, {! |) ^9 x' E, |- B: N5 P6 }
不過得56.5kg= ="+ T! c! S) X* @0 [
我好想肥d4 f0 X8 [1 P" {- h- ?+ P) j
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法& }  k- f7 N2 K

# S* P: u9 s* L$ w' ?- P$ u[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食) x; b/ o) I/ G( b
不過濟住好辛苦: b0 i1 [7 s, f6 b' G. k- }
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦
) X" |9 e; C. C% t3 j# k不過我玩長跑ga; ?) _! a, |7 _3 f
可能係咁至肥唔到) f/ P$ b$ j$ f8 x
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
  o* x% b6 K, g# T4 m4 A; m激死

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不如試下食花塔餅.....
/ `, Z0 s: s! d之後再食飽就訓，訓飽就食
# N$ E  y/ T; y# r唔知會唔會好d??
# j) Y; j8 Y" h$ T' d不過我冇試呢個方法

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花塔餅  c5 D- Y3 D. e
幼稚園成日食6 o* \0 q  G! ^4 b6 w6 @/ n5 g
可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用) b9 n3 K* ^6 g. G! a2 U8 f
用埋邊度買好??