[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
  X: M- b9 m) v" Q8 r  `5 N係真正o既油浸都唔肥
2 i# H0 n9 F1 t/ F4 Y7 {' ?有冇d咩好方法可以増磅呢
+ P4 P& d# o. n; H  }- `& D- f* I4 Q) ^2 e& ^
/ k$ e! r9 f' A$ s5 m9 \
我175cm高+ a. V* P  a! Q9 {2 d9 ^
不過得56.5kg= ="2 V% o) t) y! T3 v! ?& r; Q/ i
我好想肥d# u/ G/ [* i/ [6 L2 @! M* j
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
* A2 v# c0 ?! C; n9 w' [& c1 H7 W& L  c  a) Y4 _% l( L
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
7 U8 l7 U0 k2 B" d, H% J. c不過濟住好辛苦  v. _) J& }5 H1 Z' t: C
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦
5 x8 M+ \/ |" C( }, g不過我玩長跑ga
4 k3 @; @! j7 P# E' H( K6 u可能係咁至肥唔到
. J* v+ |" H+ a不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
7 L6 _* Z. E* i9 h4 w: \, @激死

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不如試下食花塔餅.....3 F# V$ M: G7 P1 W
之後再食飽就訓，訓飽就食
! G7 m; I( c  s2 t* Z( p唔知會唔會好d??* v. M* f# w4 g: |4 P
不過我冇試呢個方法

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花塔餅
6 u% o4 M& e8 |" S# V* R幼稚園成日食
# ^' _" e- i( G: O, H% i可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用; I# @  N. D+ K8 C9 T: g: ^
用埋邊度買好??