[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌: `" w) g. O, o/ j& K3 L6 X1 n
係真正o既油浸都唔肥
+ U/ ]" {6 C" e! D有冇d咩好方法可以増磅呢
& A9 F; i% b7 @2 _7 @( G. l2 H$ l$ e% ~9 e

8 P$ Z' B* y3 W2 |% k- q, `我175cm高
0 p7 |$ ]5 S: A* V5 F) {不過得56.5kg= ="
9 S  {2 F* ^* Z) o我好想肥d
+ F. Z# A' v/ ^$ M: H1 d9 `各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法) W  _- X! H3 L& u% M6 B) q3 L$ ~
5 I8 S2 k- o  @# |$ N, y0 B
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
* P/ |8 r/ O$ O) H% W不過濟住好辛苦! |9 p! m8 Z  u8 U1 ^6 l+ r
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦
# K) \- L+ _, v* O% C2 t4 j不過我玩長跑ga8 v1 u5 Z, _1 c" @4 z. x
可能係咁至肥唔到
# @, M5 H: `! H8 m1 _0 h不過而家少左做運動都係咁瘦~"~* e8 X& l) Q  W8 f6 H
激死

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不如試下食花塔餅.....7 w5 ?% g2 Q$ Z
之後再食飽就訓，訓飽就食* n: a9 ?; e' Y" H& U6 N
唔知會唔會好d??4 r, d5 Y4 k5 S0 R- W7 n1 ?
不過我冇試呢個方法

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花塔餅& b7 \% V+ f4 f* t) B* K( [
幼稚園成日食
* `, p8 v- u- U! |& |* F可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用+ a  i+ W+ C2 a+ M; L
用埋邊度買好??