[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌% H: O* |. f9 d; A- n# d
係真正o既油浸都唔肥
! q8 J6 E' p( z7 G有冇d咩好方法可以増磅呢+ x, n+ @* O& n9 ~2 E3 U. c
' D* f) j: C% y4 Y

2 y) y* o' K1 u$ M我175cm高
6 ]" r* q. M& ?0 s) f不過得56.5kg= ="
6 I' r+ M. `) X. C+ c我好想肥d; _7 J; c8 k0 }
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
5 O' h' P" [' s2 J% i! J- E- @& z' W/ e* z* V
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
0 y  v/ I% [" E9 t8 h1 A不過濟住好辛苦# S  _7 i& r$ m
而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦+ E- v2 j2 R- q* E7 D& B* e
不過我玩長跑ga6 s9 B: C: W* E8 K  c, x
可能係咁至肥唔到% J( v! Y4 Z/ q' _) n) l
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~- B* H! G( K, J4 u0 K
激死

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不如試下食花塔餅.....
) E! S4 N' N1 w, ~/ n之後再食飽就訓，訓飽就食& o. i& i5 a8 P* R  H$ I$ I
唔知會唔會好d??+ G4 z  e. y+ Y" O. ^5 a$ w; ]9 b' |
不過我冇試呢個方法

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花塔餅
% e2 h9 ?: I) _, v6 q幼稚園成日食
' A2 N# A  U. B  |4 {* _5 s6 n; @可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用
( Z: O' e. K2 ?, M- _& K" |用埋邊度買好??