左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？6 d! R7 J, |2 d7 H
答：一樣。. t) k/ z% c; a- x% B
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 0 o8 O' }/ ~. q6 K
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 + m; |/ M$ _8 ~( c
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
' u# C7 X5 Y! e7 X如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 + b% Z! e7 i5 t& a3 {$ v5 Q( f4 \5 [. J
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 4 h. J8 i  ?; W$ h  g1 l" u1 e; L
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 & Q- G* u3 w7 d" P
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
. ^# J* F2 b# K9 d  q5 g9 `! c8 j這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 6 T3 V8 C6 Z* t6 _
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 0 ?% J8 v+ S5 H
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ' ]; u0 i% I4 E* T5 f6 e
右邊＝太陽, J8 ~; g' J0 Y: A% W
左邊＝月亮
. O$ l+ T" {' y' |3 H1 y頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。( q* _. }5 [  S9 m+ F" j/ p+ I5 F% T
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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) i) p4 \  u% i& W頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
1 v/ s* F, R3 f: ~. ~3 u疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。