左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？" P; N4 W9 t( ?4 @" v
答：一樣。2 B; L0 `& P: V. S, X
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
! D, h) m8 w! Z1 }8 @因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 3 k& G8 }- R7 m$ p# A! |* ~6 C
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
/ k, ^  e: _2 M" ^& S如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 & y! Z% z0 z( H" P
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
9 u/ u6 O: b9 u當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
9 h# x' O4 d' Q7 Y有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 7 B5 s* @1 Z+ M$ \8 o
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ ) B1 H7 [9 J4 S; D" c; \) f
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
) ^* j; x0 e5 f& Q# e* [# z/ w( z* f9 K願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 2 `' g; q& h% I  M' S
右邊＝太陽
5 I/ }+ `: t  w; X  `左邊＝月亮
* e7 J/ ?. \, h) n# m4 X# Z8 T頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
. t  X9 f* ?: B+ s疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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8 b7 x+ j  ?! G# C頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。/ g( _4 g% k) X2 _) U2 B2 L: e& ?
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。