美容秘方

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光滑肌膚. r4 z  h9 U5 W5 n1 l
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
  E3 H' J* |$ O& Y) \; j! W  r用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
4 R* p" K. ^7 U% V  X, p: q9 g+ L( @) R材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩+ U. X4 O: C  h, F: _+ f0 G
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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+ }1 c$ c8 R. L8 r0 t. K! x9 I漂白臉部
: D7 N( J. U7 Y0 F4 v3 p材料:白醋
5 N0 x. q1 q, I用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮2 a' Z  r7 ~5 V1 o; L
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
5 S0 q$ a* t/ j; j! _. p3 r6 |用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.3 Z3 E# l3 X# F8 C/ U; Q

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治療暗瘡3 u/ i0 h; Y9 U$ ]
把暗瘡的治療分開三個階段. 8 o1 Q7 h6 R+ c) d+ D4 S
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.) T$ v4 [4 I+ k/ j! {1 N
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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2 K$ n! a9 J) L第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.. c1 v4 j9 c# D& \8 [
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.& q8 h  Z' T" Q- _+ T- d. l

$ k% K" U3 A0 \7 A8 ?第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
3 Z* ^7 o: z1 c* _9 e/ w用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 5 I6 u! S: [. n+ ^4 @

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) t9 K5 v. C( j$ C6 F' _使皮膚更加漂亮 , V9 W" h1 Z: }; Z- h
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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( i3 r: R/ F$ D  S/ N材料:細米糠6 T4 Q2 P, x% W" u

/ D; \. i9 v% ~* I4 }9 P  ~- B用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * f: Z  }, r% `- |  K
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" u9 W. I. o; A. x3 @紅棗牛肉湯 3 |$ I$ i! j, x/ c8 i: W! e
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. $ x0 L' k* o, T; q

, h4 J6 T/ |) F( e' v材料:紅棗.牛肉
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$ P" [- e/ {( v1 k/ h用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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4 E( P" G% S/ L' n0 F乾性頭皮的療法6 A+ J" r9 Y, P! [" A, L) x
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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  S% c" _) i* v9 S& L% J; I方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.2 t% P  M5 I% @7 A6 B
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, W/ L5 l* f' m油性頭皮療法
" W$ E* P: g% O" y7 B材料:菊花葉.桃葉汁.
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2 u+ `. X2 [8 J; c6 s方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. d% S0 B, \7 r$ x6 ~) f, p

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2 ^. f$ b# q  k3 s- q8 [$ n! x# }預防肥胖方法
, D% c, r! a2 W6 S, u3 o& e腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
% f" W) s9 u7 p9 E! Y注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
# B+ ]' J9 o4 R1 Z3 z* l# J6 `肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 ~1 ?; @& F2 B0 o8 U
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. # c$ e" X/ j0 G. S1 H  E
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& R! K/ i& C& J注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法  k2 w5 P! a' i
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ; e8 g9 S3 ~# r0 Z
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.9 |; T5 Q/ }9 ?5 h9 D
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防止腋臭
* [' `% z/ Y; m; W5 ]) v+ o) s每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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1 z5 B. G5 r% S3 a: G* l材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.' h( z. n6 Q, K1 g. e& J
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方法:把各藥研細塗抹腋下. * Z9 E8 Z- S$ Y

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治療黑眼圈
- n9 v: T8 I0 R+ l  x黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.1 B. K* b6 A& A- r" w: J* t

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" i7 @# n& j* O* I對脫髮有幫助的小食2 |# ~! U/ m2 }8 [2 T+ s1 x6 Y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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8 S1 X( C, w. }" X, S做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 9 V5 S- B4 K; v$ H% e
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.' a( n- l! q! }; @9 t: J, v1 P# ^( e; l
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用* t0 N7 ?9 \. h. d) H5 \

9 w1 R" l/ s1 ?) B注意:有糖尿病之人士須慎用.3 F" K( ~) w- `, l/ l* W
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等) ~6 T9 p  [" g! Y7 C* R+ N

! ~0 S7 b5 |9 S# N- _; u  Q( |; O8 m方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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# v; i6 I7 ]' B3 B+ q6 P" @+ D雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 I8 Q8 n0 ~+ X" i1 H7 t
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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4 R5 ^) S( [4 Z4 H方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.+ {& J/ K$ E  G

0 O$ A( m: w/ ^: r注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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4 k) u$ [3 D" L; t- B4 \清代的美容藥方/ {, E) Z9 }/ J% [# D5 t0 I
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.9 j9 ]- z7 Y/ u3 c! B! y
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成( C. e$ {! N9 V: Y. ~) V
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]