美容秘方

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光滑肌膚
1 J  S) n" V) K5 g. ?0 a材料：杏仁一兩,薏米一兩./ s+ v3 M! O" u8 p- R+ j% t
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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0 I2 F4 a9 R4 E消除臉黃& c( X) ~" j( S: \. b; T5 ?1 R
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩7 Y5 d& p+ b( T. l, r
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
( W+ Q# r5 v' u0 a/ n4 u# U8 R材料:白醋
+ w$ K! T4 P1 ~- ?' ^7 l用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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" Z2 Z( M! w6 ^$ o治脫髮.烏黑髮$ p3 `8 k5 T: N; r* U
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 w% ~" K% D0 f: V  }- ^  r. y
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- t: ^2 E( i3 ~9 _/ j6 r

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治療暗瘡7 o/ N2 @7 t- R1 s* ?
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' b* q  D/ w/ o' [4 z& h; t; n用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合./ z9 L$ {2 Y5 F: I) R

& w2 ^8 ]! s+ ~. U& G" p5 E5 ?) D" B+ i6 a第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
/ {& [+ R1 H$ H/ L1 a+ N' S1 d/ y8 L用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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: S1 j  _9 i) V$ ~5 m+ w+ K第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
" \: l4 L: u# H" |用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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) `& p! A& ~0 L, L使皮膚更加漂亮 1 d6 @1 [- Y9 E+ G9 T% o; ~/ w
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.; K& A9 a; T, V4 {8 ~. Y
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材料:細米糠) |& |4 m7 y, J. y  j  v
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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* t0 }6 [. C+ U6 }紅棗牛肉湯
* Q; q1 j- W1 C3 \5 J0 \% B此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 2 A! x% d  @# m
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材料:紅棗.牛肉; i" R& d" L) d" k+ L3 }
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.2 z# f0 m7 o5 r# I# c, L/ A; u
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4 K5 Q1 J/ U8 R- W. C乾性頭皮的療法% S0 @9 T( A7 {* b9 d& Z
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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% R9 _2 u5 ]% E, I) y/ Z油性頭皮療法1 N, J0 Q) j1 _5 s. D( a
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法* E* H5 s: Z0 p2 i5 Q
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
7 v  k( u5 ^& P& u; d4 v$ x( \1 e注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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. R: H9 x8 ?% Y$ J治療肥胖的藥方$ A( U7 b! r4 @. i3 d2 P
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ; W( n$ f7 W. M1 l! X

* @( s4 ]/ z' c# s% @+ t方法:用水煎服. 1 C( a, H$ b7 Z4 z+ Q9 ^" ~% y. N
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& O& @! l1 F3 j" v注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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4 [- D- N5 R0 z2 B1 C6 \對體形肥胖的療法
) z" ^4 y5 r1 ]: L9 k對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. $ A9 k" i2 F, }$ o8 v) `$ R9 G2 g! q
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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& C! M1 F& [3 b; ~. W# Y* r方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.0 A% c& e" a1 J/ @- [* w
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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0 S/ m7 ?, s$ x8 Q0 o9 y- ~防止腋臭
6 P) U  m9 S# o每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.% C, c8 w  G9 E, }! L
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. I0 i% Y9 d+ k5 r3 {% f) l, W方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈. y" n& q  W% Y" ?0 m8 f
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- C4 u# Z2 U  n+ S4 o
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" n6 {. ^0 P1 J3 ~: `9 w- L5 j; E對脫髮有幫助的小食
6 [* M! l; i1 K/ q" |7 ]脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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, p, t2 R# U; J. x' f# q( M材料:桃仁,紅砂糖,各250克.0 f  G$ R; r: _$ v* P9 A4 G) L

0 Y, t2 m/ G, r做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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4 s2 C0 F& v' J. ^美容良藥 蜂蜜
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: s3 c# d6 r- e一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.+ ]( o- C& p, z1 _& W

6 H) a8 G& A. F# Y* V: Z藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.7 q2 y' W# K0 b
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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1 f% v* P$ c! P# l注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.7 K3 @2 ?( W/ G; a7 P3 |

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去皺膏
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- a0 \/ T" p  k! M- C$ |+ k秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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  {" B2 X" j6 _8 c4 I# }% p# B材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.. }. c7 J2 u8 k6 l; b. ]4 u
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 y2 A% ?# p7 u" @/ k$ d, r# b
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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# p+ _4 p' b2 r+ o  a7 u7 V# L0 e$ r珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容./ \7 x) i0 z$ e; U( [9 {

* o1 n6 z/ R# O& v1 l* r在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]