[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，   N. R& f0 X$ d+ Z

( _9 ~" ]) d( `0 x) v8 ~9 m反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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/ H8 x' j, p4 D7 \& I1 ?) R2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 0 s0 W: i1 @; e! X- ~8 I

# Z: u. H" y! E3 R! j/ M1 t4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 6 Q. A) A2 t& u7 T1 p

4 _! T0 {. u+ {2 Z* G7.秋海棠－潤肌膚
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6 o9 L0 s7 B- a1 w' N$ G8 x$ M以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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7 `4 F0 j! ]9 f& ~( L* e也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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# E' c6 T  `( s+ T( C" d; |8 w除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 ; o7 ]  a, ]$ [
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！