[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 9 w2 Y) W" `! h6 K' I5 a

; P$ ~$ {5 I7 F6 Z  `! s: ?性味及其功效： / d% y/ Y- z+ t0 P" q5 A
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 # Z: L8 l8 C1 G" r6 Y+ K" @
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 : @8 z3 o7 t3 J' ?
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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! r! ?7 T, Q9 x7 s以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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* `/ |: J) m' Y4 t! g# V' c2)玫瑰花荼滴點紅酒
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/ I9 \9 N& {6 H" _& m, c8 C3)桂花加點甘草
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9 q8 a1 {* g, ~8 e; U8 J8 N2 m反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！