[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
6 m; O6 U. T, ?. x# k
" D9 Z! \+ d* ~8 U% S# Q反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ! l# T  j/ a& z: F

: J2 E2 p$ b- c. O* Z" X性味及其功效： % P/ M9 \4 g2 K0 W' H
" h4 E* M7 E/ A$ U8 p* G( V9 [
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
  x3 e, ]0 Z1 B" o3 O" t0 y
6 h4 ~/ B- s! J, N1 \2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
: A, S0 F* v# `* X8 }* _2 [# O% W+ `. T# N( K
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
5 D) O% N/ C" r8 G9 z4 A) n% F# j7 _) W2 z( K" y
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
- X; j& J- g3 p& }. I% X1 B) \$ s" g& x2 b) t/ N  N
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 7 K: n5 s; u6 p

! l! {- V/ q, |& I) T, i& h6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
' I. h7 h' H5 r# s8 h+ j% M: Y) b9 x3 T7 g
7.秋海棠－潤肌膚 1 U9 {- h1 ~; D% |
& g4 C" @2 o, O
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
5 K: M1 M9 U  e9 }$ N) v* f8 V, o# o3 v% u. a" t# i
就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， * }6 D% C" z* |- k2 o) b

% @& v! l9 w8 N3 ^( \$ d也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，   V+ `! V5 A' g" l( e% l' a

& v! |' }7 i1 I8 s/ i+ q* U) U; ^* h除非加其他藥材，比如喜飲：
5 H: g0 t  c( x2 v$ o6 e
8 U6 w$ \- R9 u1)菊花者加點枸杞
1 r$ E8 i- X' p& D) d0 ^1 l
' w2 X+ [  y7 Q2)玫瑰花荼滴點紅酒
0 S5 Q5 \$ W; i1 |: t1 q: g3 {6 B& \
4 c! z5 j6 V0 ]; Z% c3)桂花加點甘草
3 x! |. e- G- w+ \( G
: z6 S% A* I, v3 y反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！