[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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) U1 _( g# n1 \# n3 I' Y0 F反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ; V9 R2 A6 i1 o6 ?; G
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性味及其功效： ; y. w9 G% B2 U
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 2 A" z$ `, Z2 F7 [

/ G+ }3 w& |: T) |" J3 _* U, \+ q/ Y4 c3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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* m' G, t; E* \* c; ~6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 * d0 y" k, v/ e
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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) w/ V4 e1 J, X7 g就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 2 u- p" v6 d/ w# O/ J
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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2 F. J, n6 |  _7 Q2 [1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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7 _& [4 x% I. {* a3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！