[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 0 t9 x1 |5 x' B. ?8 H1 T

  {2 o' f: \) q7 E8 \反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． " M# w5 A  @7 t! W# l  ^7 y
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性味及其功效： # Y. f. K8 @7 [0 e8 K2 ], ?0 E

2 N' s2 T" l, m6 b+ N/ o# Z9 ?1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ! a3 y4 b; m8 \$ ~  C& }2 j8 ?% L# u
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 # ]% Z( N8 N8 s7 s
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 * p' V, K" Z, u: l8 K4 K) }

% c2 |5 d# {/ O6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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& X: ~& H; O& ]% d2 Z. Q就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， , R; v6 K6 Z4 B" `

3 a. ^- \( i2 p& W- d, ]也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！