[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， + F) m8 G# M/ @; l

/ E+ K% v% ]' g反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 2 w, X7 x# Q" Q4 M

! o% q, Z/ O3 K& e性味及其功效：
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: x# E' b0 _4 }/ O8 B1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目   f) n/ [; Y, t0 ~4 `  {5 C, p, _% @

* x. ]1 s& B/ w$ e2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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( x' y( R( F0 W! P3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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* i2 d6 R0 q" X4 ]$ T$ B5 x  R4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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. x; Q% e+ {2 ?( g, N; q6 u0 E) Z5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . H. V; j6 s5 K2 D
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 6 y5 z/ f* b5 C9 R. b0 X/ e
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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" o: a3 @0 G" G! m# {除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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! Y+ M& V  b( l2)玫瑰花荼滴點紅酒
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, Y3 [+ d6 [& w0 O3)桂花加點甘草 + x+ _: F  L0 T7 }, n

# v4 ^9 b( t9 d+ b) f' ^+ O反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！