機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
7 j( ?4 m4 U& V5 M1 A7 T睇 EF

% H3 }$ N6 W9 [死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
8 q/ Q" j: X, j' r: @( P壓力太大,如何減壓
: r) X. H' H# W" X) k0 S- n3 @8 S! D; V- n1 r  F
請幫我

- u: c5 s$ X& f% P- C% j+ u3 b+ D
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:& n' ^1 h/ S  v
( l1 M( R: o5 F( z
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

8 _, [! a1 W7 V' v" s

& S8 \+ E8 ^; l0 _6 u頂你唔順呀！
- q% A) I" w. v2 V: Q1 D$ d. g
) g( G- K9 }0 t, R都OK既。

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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
7 q& l$ l, T5 W+ Q6 l0 E/ c. y壓力太大,如何減壓
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$ h8 }+ B2 `2 F請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。9 I# m, V  n1 I- j8 ^
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。9 ?; E4 c5 Z7 [

# w6 G, e+ m5 ^5 [9 Q( B若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。% z0 Z- y. h3 |) f9 k
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所以，減壓方法多的是。