機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
( M4 Y2 ?8 d& Z$ X睇 EF

& \: C8 s6 U) H' Q( h' r) y
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:! e& L/ p0 s! E, c  i
壓力太大,如何減壓" j8 c4 c# U+ F+ A" k
  x9 U1 T! K% n
請幫我

7 ]& O& r7 I# o- _& o: @( I1 n
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:0 D1 y4 o+ c  s+ Y

0 f2 n4 y/ k, ?! x$ U呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

0 b) ]7 p; B/ Z, |5 N3 k
* J9 l  T- R4 k! D頂你唔順呀！
% E9 `. C% O0 v. |( l( |+ Q; `3 C) y8 ^0 X
都OK既。

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
) L, }- T# a. J壓力太大,如何減壓1 L3 S( q- n% M4 I# `
+ Y9 }& u& W) q
請幫我

  r: e+ e6 R! @( ~. m1 i6 ^

  t8 e* m. ]3 B  J4 w3 U+ p如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。! k& w) X  C5 u

9 L( z0 a! O- w! U% j其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
8 ?1 j0 d$ N: M4 H' ^( d% ?) {0 A& k
7 n( {1 O2 T$ c若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。% P1 X- H5 d" \! q* k

4 [% Q7 n, L- S: x所以，減壓方法多的是。