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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许
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& R0 T6 I. |$ z0 |$ f做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
) u7 {* G" A' R) Y- n6 y& [
6 l8 ?8 r( I/ b2 I' ]) ]可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。* n( a" z7 z( b
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
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- |3 i3 l! ~& {* S7 Q2。水煮蛋。 I, j* ^' q0 K0 ^& b
* d6 M# _1 M/ M( b3 ~用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
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8 a7 z! W3 Z8 ]5 k* n0 I做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。, ?+ }3 h4 u: l! Z9 v0 L7 R6 G# {
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煮的时间:1 S, q4 Q1 j/ s: i& v% v* r" o" J! F; D
( _5 i2 \" I7 q三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。0 [" ~0 @6 Z8 {$ b% B1 ]
2 S. X: i: x5 i六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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! j7 R! \, _5 Y) r# w8 @: ]7 b十分钟,蛋全熟。
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/ c, _8 a4 ]$ i8 [7 A8 j3。水煮菏包蛋- q6 b6 V* P/ z
- T5 u+ S8 r$ q; I! ~9 u9 O用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。" s& j% L3 T, e% c8 [, H
# ?* }/ Y/ p: X$ A( M3 {; k; {做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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' D! {+ V9 G; n+ T/ c/ o4 [: l* E4。生煎荷包蛋
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水. ` i* D& D C$ Q$ p% O1 |& B
1 c: a& z9 R7 {$ g; C做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。, o. A2 y4 h+ o- S5 ~' A# u
, N8 g7 |+ O/ ?/ F5.菜莆蛋
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7 r9 J' E, F- X" B+ G A7 S用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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& p4 A, a6 V1 D3 c$ b做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
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6。菜豆蛋, X9 R3 c( n- f `1 T4 f
$ y2 [0 Q Z$ J8 Q" O& `3 }8 F用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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7 q% C: F9 W8 X0 ?做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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& ^2 X$ a3 z# |0 e! X7。肉碎煎蛋5 K, Q) M8 p7 e$ N4 R. y- B
7 K( t. g7 R6 s- K# x4 `* n用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?. {: C+ q8 Z& K1 i% y) L
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8。虾仁煎蛋
1 t! m0 `" R, D; ^8 k. _6 J
5 @3 D' z/ F, T w/ K) m: a用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。6 e; k, @6 T- }; Z
) y# H* v. u6 S" c7 r, [/ k做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
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+ i; r9 L/ m2 x* z4 _! V9。大葱煎蛋 u/ f& G k9 w/ W
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用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。) t9 V3 d# V# C% M Z! c
2 r5 `( P% ?$ J6 z# D, ~# \. i k做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。* G- I2 a7 u, B1 s: [* ^
# ]& H! U6 E H% ^& [10。腊肠煎蛋
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
! B; F6 Y# c' u8 Q$ F9 A
% D4 {& ?: Q0 [; X, H8 Q7 _0 o9 p0 M做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。/ Q8 F# H6 L' ~. U
; h4 W- q' x( B# ?" l( F
炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。( y& @+ m4 u; r" i; t4 ~
+ ~& J: _/ I6 D- K4 t! i# B11。 江鱼煎蛋/ ]9 o4 h( l; z% h
' C' a* U$ c; W) \% b
用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。( k5 w. c9 E2 s$ g% [
" V4 h4 @6 n- n. ~
做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
! X3 A$ P5 L0 M4 I! W" Y# }
9 W' z! E: d; ]$ v: }12。芙蓉蛋
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" G0 f# q* Q( Q1 N" x+ o, U+ R用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。- w# ?: a+ ?8 v: ~; B, T* o P Z
6 E+ H0 z* [0 s2 x6 J6 p2 f2 `
做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。/ ]6 Z- k9 [ F, s7 P3 ^
9 Q0 A6 w( b$ v. E
13。啦啦煎蛋/ g, f- Y% B# O4 z5 w& o
6 U5 s8 |. |( ` W3 L3 Z用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量* \" R; x; y5 R( T4 c Y& K
% K' y7 R3 G9 Y4 s4 \
做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
/ K+ z5 Y: s6 o X4 n' b6 f
0 l. }! u( v% A3 r14。蚝煎蛋
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用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。! B5 K/ K+ ~ k
( H4 k; `- P4 `6 O7 I, h" b5 K
做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
4 b5 x' `7 X$ d; P- w3 Q! d& b9 M/ v; o4 D
15。苦瓜煎蛋
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用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,8 p( y$ ] E3 w6 H" P2 p- n
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调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
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2 _- B; o1 W+ j2 m做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。7 A, F! Y# o& q1 N4 n- _$ _9 Z
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16。豆腐煎蛋
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用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
0 m% y; a; w. j$ j3 T, k% P0 q( _% Q
t$ ~. y) y' I% x) M. t调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
* b1 Q8 K- L) ]5 O; `1 ]) T3 T- @; a/ k9 N. ?, G# Q7 }: b1 E5 s
17。姜丝煎蛋: F7 W# T8 W. n6 p1 [* A4 d9 d
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用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g& F( q0 y, O3 H7 K; O; _7 z0 W
( h j( b1 G1 `# W# o z; h& K做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
6 C2 T! r$ L( D7 {
. y* r x _ N* Y$ F x, w18。银鱼煎蛋2 g, w+ S" P" o+ e1 R! E
) j2 a. Q! X, L
用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。/ k% J# O% Q; M n8 C# V
. j6 `3 h- _7 U9 E6 K! a做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
/ q) p6 L: @- [3 [7 Y& F% Q9 L) z' k8 h4 k: x I0 b
19。煎散蛋 I
, c3 y, n; O9 q& `- B$ R) ?2 P( x. {/ d% k5 g/ N8 `: [2 B
用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。: w6 s7 {2 c" R
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20。煎散蛋 II/ v/ o$ Y K- K, N D* s
$ Q. Y5 M* e8 O# L( z
用料:鸡蛋3粒打入碗中。
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做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!: [+ }; _$ }1 o% d
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21。蒸水蛋: ^ ?" o; s! ?4 ~1 t/ m6 M& z& A
# H1 c1 V& n" t) V用料:鸡蛋3粒, 水1碗。
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/ @( y) o% [! i调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。
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做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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2 A: g# a1 W) z! U. {2 z22。肉碎蒸蛋。* [0 P" l, N/ i( F( `6 p9 b( R, y0 e
1 F8 P/ Y9 \+ q9 z# h9 W$ k! G: w用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。' u3 Y. j! C0 r6 z6 P W0 j, d
/ E4 E Z3 I* S" W( b) z0 ?做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。* I- F( D+ D9 V) t- d6 d* C
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(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)6 q5 Y0 P& b5 U0 A3 Z- q; v3 r
, V! x; a" ?* f0 y) T23.大虾蒸蛋
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' P$ c7 R; `+ n( E用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.5 g( x( M( W+ k+ L5 e2 G2 X1 w$ p
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.# J7 D$ a! ~5 W. h8 o( y5 e
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24.梅菜蒸蛋3 Z& H5 ]6 m; j5 c7 r& J( I4 A7 ~
( f9 I, ^ B& h1 v用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.& ~2 }. {( Y5 _! Y
; G" t) C% _' M: T6 T5 H" g* |
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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25. 家常鸡蛋汤9 Y, | O- ]$ y' b' x
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.& H. b) N$ N- }4 }0 n
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26.扣肉蒸蛋 J0 q' ?/ U1 z0 U3 [
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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$ l3 Y4 u$ U* J9 T+ B注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I5 N9 v# T& ]' v: w% I7 h* U
% I" K0 U6 o7 r( n' P- ^用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.2 Z3 I; h) F) o% ~! ?
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28.姜丝蒸蛋 II+ M, Q3 V: u: s
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.# F* c$ C# ]. Z6 i
8 R, S7 s: |! q" x做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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' S! j. v7 K U$ v( M29.撒乐蛋饼.* R9 h% b2 R) `3 y
0 b- Q6 `& E* a" W用料:鸡蛋3粒," W" p4 f V2 u5 d. |
* b0 P7 c0 [% \- M+ y2 i虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
5 |8 k$ p1 J3 N b. G# Q4 p# t0 u3 a" |" G4 j" e: W
脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。- Z6 [/ g$ l: A1 b
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撒乐蛋饼做法:
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用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。# V3 |7 ]+ @9 M) u. u& z
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做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
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* K7 v+ q- b- g; {3 Y30. 芙容炒蛋.0 _, t+ @! x- H, |5 [0 M
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用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.2 X9 `" g+ n- j! c
5 N; H2 q1 L9 u/ F8 U; D做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.; e% B7 O. y; _
/ d, J7 K% c7 U6 I' w" O: }31.蒸半熟蛋." d9 P: ^$ i6 y, f3 Y
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用料:蛋1粒,小碗1个.
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做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了. t0 D% O% i' u9 o
$ Z: N' O/ j" I _" v( j32.茄汁豆荷包蛋.9 q" t% J0 T7 T) G
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用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.; j* `7 C, R7 W9 z
; Q) Y; J2 ?: t- N
做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.+ W. C" B. L; ~* A+ Q: e7 f5 h
9 B, H5 y, J) H2 E& Q" a& O6 i6 k33.酸甜蛋
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2 r) x, K( ^1 L) q: j1 {用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.
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酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.
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0 w3 s5 Z0 |. l. A- j做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.
1 P0 D8 O; z( Q# Q6 i5 H
6 C. ~' |3 M( T6 r34.泰式炸蛋 x0 c( ^+ z- r# c/ [, E. d# y, _
3 d8 H: |( n( |* \" K7 u1 s用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
# m3 C) l7 W, [# Y: Z7 L( G. x
# K. y4 M; l1 ?' \0 u' v做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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