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發表於 2005-12-3 02:15 AM
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[保健] 九種狀況女性不可忽視
! w3 [6 ~$ ] S網易健康 http://health.163.com 2005-02-21 3 d! B' L3 g T; i+ t7 e# E
. g& g- Q( e$ o4 T* w 現代女性除了要操持家務,還有自己的事業要打理,久而久之,身體狀况令人堪憂,下面是九個危機健康的危險信號,給你提醒。4 ?& u# B& n3 D7 z
* o" h6 U; B8 Z' B+ ^: V2 o 1.腰疼:* P! r! k6 w+ H: h) p" R
這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。3 f8 W' y: P, Q
/ E1 \9 j4 O Z, B 2.易怒:% Y/ _! z, h' j
因爲一點兒瑣事就哭泣,或許這與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但却日漸消瘦,而且月經紊亂。
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3.經常頭暈:* s- ]' I2 ?$ U
應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35-40歲時出現。要調整飲食,選擇一些對自己有益處的體育運動,比如游泳等。: V, K+ U) a1 ^8 }# B3 c
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4.早上起來眼睛下面微腫、出現黑眼圈:/ f/ R% }, S: K, J( l$ H1 g; p/ g: U
這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎了。據統計,女性患腎結石的概率是男性的1.5倍。% _2 k6 _/ z: Q Z
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5.晚上腿腫:
- q# T @* d8 I 變得沒有知覺:這是慢性靜脉衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脉壁的纖維。每天可做幾遍腿部保健操。0 R4 ^1 o8 X+ U) S9 a+ I
/ F! Z/ ^6 ~1 T4 v$ G G3 u 6.手脚經常抽筋:* m$ @4 b1 g2 ]4 j1 N( ?
這可能是缺鈣和維生素D。它們决定骨胳的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶製品、肝臟、海鮮。$ k6 I* D& ]. ?& K2 ~7 j, \! T* o4 Y
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7.比往常多汗:. O1 z: D |8 ?5 p( ^1 I8 k2 {5 \ t! o
這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生了。
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8.體重變化、經常口渴和想上厠所:" C* ?) F" {0 h
這些症狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物了。
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3 g2 S3 f/ F: o) } k( x" p 9.大量脫髮:6 g' y0 K* f3 C ]
分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落),女性比男性更容易患此病。頭髮大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。 |
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