奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
0 R& o+ U6 f# j4 o9 F1 Y1 f+ M食得咸魚抵得渴4 @% y1 N& ]$ x7 k
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
- A- \3 O  p* ?7 u0 n% ~活得不高興

( k: P5 M* ~" V0 b/ Q/ d
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
% P5 ^; s9 U& y$ {: q, E1 u- h我睇份唔知係報紙定雜誌
3 I0 x& ?2 Q" {' O0 B( A4 d話可以用針灸戒煙
) c7 g3 q* v* u" E$ w; i" d. {好(以)係深水步
: |- Q3 j/ _8 Q& C  c$ h, o9 W( z4 }唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
: I% }; K3 _( G( r( ?" Y3 E! B每日平均1包至包半.(12小時計)3 m5 k( J. q  K, P; A( Q7 _

* P( \0 L0 I2 a2 s5 B但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
. c7 z; |% I/ Q. E& W. o其實介煙真係需要好大決心.  P* s6 r$ a. k8 z& x
話唔食就要一啖都唔食!
. x9 d& w- H0 z- h2 M% n9 M
+ w) w2 F: Y' N' E; j+ G5 S有咩原因要介呢?
: V+ l7 L% |' R" t因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
' B- C; f2 w, Z: A例如: 冇食煙既人可以跑十公里.! I- `/ v" c: _) c9 q% i; O
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
( c' E4 f( U8 N  A2 L+ f# d0 H% {& R) ?. g* g: P: I
介煙既方法:
# R1 r. H* e$ V7 W1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
* R  ^! s$ F# ^+ H( y- F, ~6 r9 _    原因要清晰.目標要確定.下定決心
9 |: g6 l2 [4 U/ m# K2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.1 }! p1 b8 H3 o% `
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
6 P! Y: J( T3 D. d4 }3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
9 z, b' r- U. T$ |; t4 c    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
; u% I- {% K/ `: a" S" k    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.& U4 F% W4 g) J1 g
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.. Y6 Y# @2 W: q0 n! U$ L4 F( X0 X
4: 堅持!  
$ T. D+ G. I7 @' J4 w    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】) @) h3 b4 I& O7 f' M* r
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
; [% L( x) p0 E( L; `% ]    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
2 S! I" A* a- y# D$ _1 H2 D. w! F( V

# l, G6 Q9 T- ?, d+ h- o仲有個介煙既好處..
" ]0 B; l7 M' y2 I/ v. K就係會幫你銀包節省好多錢.
( e2 m7 `' M) j假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960* n3 \+ {# D7 ]3 z4 T: D
960 x 12 = 11520.........
, ~6 e  W. z* B4 _2 ~& v呢個好處真係顯然易見!!" }+ r. G+ N" @/ [2 c/ X* t& _3 `
5 p6 h3 D4 ~2 o

8 H. p+ {' G  j; N. n% R. I最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.  ]3 a3 Z8 d* I6 A' X
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈# {* ]) x, Q+ O( I
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.8 y+ N: Q# `9 h8 X( |
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
! J6 j( j3 f' u2 \# c: a
* R7 \9 E+ r( v" j7 Y8 f7 r, t6 H0 G! N9 n
' P2 R" y+ T. S: Z' W
吸...

7 c+ p5 a- ?; H9 i9 s2 I

5 P2 u7 ~0 q0 d' _' s9 z3 x+ C; ~# Y& J) `
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
& L* F5 s; q- y9 ~+ G" J
  `; F% {; H5 K- N% O你想識女仔… 好似都係戒好d
8 V: @1 \  |/ o! d  q, q4 B$ X4 b
$ a' `% b4 R$ I- V1 h( _at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:0 |. ^) Y/ Y( j1 D: n
我反而食食下悟想食
& ~# y- u+ v- T& W因...

6 r  e+ X5 t' G/ Z% Y+ P+ ^9 q8 x9 N8 t* ?. S0 _( S3 d0 k2 b* M
  b  i& w' V7 p- s$ E1 Y  u6 A: N; s( P
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
2 A- Q, e* F- Y5 R* \! k4 @藥分三種7 Q% \5 q: [/ J5 w3 O
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢5 X" q+ @. ~& i
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
% m* t8 `7 }  H9 w, Q. d0 Y. m6 l24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
- {, q" K- g* x3 L第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
. o' l  m- }6 b% \www.zyban.com
0 R) ~8 h' C3 x8 C+ f第三是打針不過重未有就快出
6 E' ~7 k. a. O& E3 ]只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
/ y3 Z" W6 k9 n  w' k3 w3 |/ \# A2 a0 A0 @/ x
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
7 Z; o* a" N9 P! @. w8 g% K! a& }( J5 g5 x& Z
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
0 \! ~. {. s6 F" K# K: @0 L- ^% t/ g
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?