奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
! x: q- x3 s  S0 c7 H食得咸魚抵得渴7 C, e6 G0 m2 E) ?# Y0 B
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
3 q3 [0 C9 f3 O( d0 F, _活得不高興

1 q9 D5 v& \% d8 V0 S7 z# E
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日5 d- G0 e  p9 L- P
我睇份唔知係報紙定雜誌
! p1 y* N8 \! X  ^8 n& U; O( H話可以用針灸戒煙
* \, Q  {2 J, t  q好(以)係深水步
& u2 d3 L) h+ |唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到; C6 J1 T2 d+ }) |+ b4 f/ R# q3 H7 _
每日平均1包至包半.(12小時計)
8 X/ n  X7 o0 v" Q7 S. K$ @, w$ [9 Q* r- T- s: q" F6 J1 Y
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.1 X; k! Z+ o1 O
其實介煙真係需要好大決心.
8 c8 j9 p/ t" n. O5 e8 I1 q話唔食就要一啖都唔食!+ C& u% L- f4 m* y
0 K" S; t$ j0 v4 m& k% J# }2 x
有咩原因要介呢?
7 g4 G# e7 `. l; x8 b6 Y# l因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.+ A+ S9 M. n& j* ?, m6 o3 B( ~
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
/ M/ t4 t2 \) [8 W, m        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....' ^8 M) h' `- v& @1 n* u
0 I7 S8 A; q. ^7 I7 Q6 k. @" A/ L
介煙既方法:
0 J( o* Q% Y/ _: E& p1 n5 J1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
$ A6 c, C( a; J9 \    原因要清晰.目標要確定.下定決心
9 F7 ^  U0 ~6 l* h2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
. Y; \3 ~: x6 w0 m( a    例如: 我就係前女友生日果日開始介.+ e0 Z- c& `- h; \9 Z  F1 z: u
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食./ a7 x7 K$ `* _; I* T
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
8 m; R- H% B+ C& v    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
0 Q7 b. e9 ~8 \$ I, ^+ W+ [            或者限定數量.唔比自己食超過X支.! [  K' l4 t' [' y8 _8 d  [
4: 堅持!  
$ ^3 b8 Q4 R& _$ H* ?    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】# B5 Z) j1 ~- B' @1 |! P- \
    好多人本來差唔多成功嫁喇.0 E" E) I+ T% E4 h% w& w% H6 N
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
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/ m. ]+ ?% {8 \6 W& P, p% ~4 n
仲有個介煙既好處..
& n0 a; c9 E0 h6 D( f$ X就係會幫你銀包節省好多錢.  k# W: ?$ ?4 }  y% k
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960& V9 u" z+ x: k* Q' z* g
960 x 12 = 11520.......... D) p, q* N# _5 E# p
呢個好處真係顯然易見!!+ O. }7 C, u( k* r$ W

* F7 G" }; z3 c0 n# K: I7 z9 ?6 b+ T2 n$ @4 z6 ^  ~# ]6 ?5 ]
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.) @) E$ j3 v& Z2 J/ D+ \9 y8 H
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
8 n8 f; d+ Q% H6 c% X: ?話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.% a' L9 K; Z+ c2 H
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:% F  Y) F0 n/ x0 l4 V! B+ \7 I

# E0 f6 ^& g. n. D+ S/ X3 L5 Z6 K* h8 C; S, D( Q% d3 p
/ I% F" }7 \& o8 t( Q# f
吸...

( C2 A& _5 M+ |4 U1 t
3 @3 T( g. Y4 }+ e/ X: [8 l4 {
8 C& Q3 {$ I& i. }
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
* V* s. x4 f1 _1 m! X  [2 w( C- B/ p8 O/ D3 g
你想識女仔… 好似都係戒好d
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at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
5 H9 C; `! L/ U# L我反而食食下悟想食  I8 P( ]& v0 m4 P1 b
因...

; _4 F& x0 _1 P2 Z1 Z

! @1 W  x/ N+ v4 ?8 H  s1 q8 d$ V- U6 L* |) W) F4 p) N
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動, S7 c2 w) p' X( q7 V5 F& }5 n
藥分三種
6 C$ j+ E4 Q3 D* c& H一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢3 Y8 ?* h, a/ h, ]* l5 j4 _6 q
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  5 s' y5 S% j% C  P5 I
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到, C/ y. H/ c3 L; m
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
) t* c9 j' N6 [  q' S$ zwww.zyban.com
: O6 @& j5 I' E& J0 [: K  B第三是打針不過重未有就快出& X( U0 ^& Y3 n' T0 r# x& f8 W
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到. N+ Y9 B# O) F4 R1 d. \2 J$ C
7 V( M9 |2 G. e7 ]4 H
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多0 v8 q" S" n* e- K' P* b
! s( U! M* @2 K7 `/ L, {7 ^
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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% q: I. D& q, E% p[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?