奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
: X3 z+ O/ i) A# P5 k食得咸魚抵得渴& K( c0 I4 Y: ?3 @  E7 S5 z
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
! I) m# w8 M, w3 r# C! z活得不高興

) ~1 _+ P' ^7 `: C3 r, h3 t
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
4 ^  I* b: ]; l+ o# c2 p我睇份唔知係報紙定雜誌
/ ~( ^% [7 u2 M8 X* E話可以用針灸戒煙
( Z/ R! M$ f! P5 F' P$ P好(以)係深水步
" O( C1 S4 m$ F' v唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到6 g* g& @* v% p& o6 _- V7 {  d: C( d, T
每日平均1包至包半.(12小時計)
& E0 R3 t( Q1 L( E' U+ g- L/ _% N# A
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.* Z+ z, o/ o$ v2 \& y2 N
其實介煙真係需要好大決心.( p- ?- v/ g' S( }  Z" U
話唔食就要一啖都唔食!# f5 k! R1 m. o& K; g. ~6 W+ F

% E% q3 A8 r# {4 \2 U6 t. @$ T有咩原因要介呢?& I3 b2 M* }! D' |0 N" I
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.( ]* t0 H# ?' s+ b0 b6 D- q! Q
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
9 f! \/ p$ ]& q$ v' k# s$ n        吸煙人士跑2公里就傳晒氣...., O, V9 T2 r3 B4 y3 P/ i  G
# w- }% c& ]1 j: s
介煙既方法:6 k2 K; ?4 k2 x( R3 I4 a2 j
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
$ `) e* G, ^. ]  I5 E% {& Q) X    原因要清晰.目標要確定.下定決心# B1 D5 [- U% [- ~: q3 M* n
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.4 z, \* ^- y' i" |. P
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.! U$ @# b1 U+ D" d; B
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.; x1 V& Z' m& w
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
, F4 s6 O$ u* O' H8 e4 a    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
% E2 s: w/ y- C# U# `3 t, P+ N            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
# m& |+ s" H5 x, C& Q9 S; g$ X4: 堅持!  
* d5 [0 p  r. e8 Q0 B2 M+ T, x9 E    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】8 M1 z- S* C, a7 ~% S
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
! C5 Q3 w# j3 x- m    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番., Q% r5 \) O6 E% _  c  \

7 I, v" \( p3 H3 a: l4 i  V$ U
+ _' Q* W$ R- }仲有個介煙既好處..  O# z! E  k7 P9 `# I# h2 C" G
就係會幫你銀包節省好多錢.
! }; G: ~9 g: e7 V假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9607 V: J. O# V2 W! P
960 x 12 = 11520.........
& N  q% m2 V3 ]- u呢個好處真係顯然易見!!; R' U/ p' f" z: i5 b# A* [
- K; j, B% _5 K1 Z9 m: w

4 Q4 g* k$ ~# c6 ?. b最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.! b" Z( V' i5 E; d3 R# h  e6 X
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
( o/ p( S( P; y: b/ O0 }; R$ Y話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
& W+ @2 F$ d9 n3 z( L0 u原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
4 i! d  c2 a& D" [
7 ?$ q7 v& q4 P8 f
( Z6 z6 A$ N8 a! u  y/ F* r6 D/ X2 H2 G& p: l* Y; Y8 ^7 }0 L
吸...

4 }, Q, Z" E+ L& m7 R8 ?# q& _" P6 X
' k# i( J* P' v+ v0 j
" ^, H' v4 e! A: M- e2 }3 Q  r
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
0 s* z1 @# b3 X( P
9 }, ?" s& |$ P6 ^你想識女仔… 好似都係戒好d 8 H2 Y  i7 o+ B2 s" |  [
. _3 T5 v' F9 Y& e% _+ x, r
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
9 n- P; Q6 g2 b% h* ?( B我反而食食下悟想食
2 s+ t) L& c: M) v4 o2 |/ ?- z8 J因...

5 [- ?# m5 K7 g8 r  M0 z. T6 k0 ]

! B. B- g5 g* U+ i. i5 I/ {( Z/ e9 s. N9 y3 G' h
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
4 \( i  B% L- _3 E4 a3 M3 G藥分三種/ j9 J1 S0 L! `, F: ~/ h( m& O
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
8 Z5 |/ ~4 S) p0 O( V' P. M另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
0 W9 q0 f8 X5 Z! S24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到, V6 F/ \. o; v( ~9 k
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  2 W6 a0 y9 u5 C+ W
www.zyban.com3 v) S/ B8 N2 ~# t& r4 \
第三是打針不過重未有就快出
3 M7 m2 e) k$ ^$ I+ Y/ z只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到! Z, q. D: o2 @# v9 A3 k5 U

0 \* q) S5 w7 [; _5 U. p戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
: Z1 D7 `- r# h0 Y
. j6 _4 |1 ~8 o: [$ R8 T大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
( C+ R9 d& s0 f  o+ ^7 L
7 s' n; R1 M7 P* l$ g[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?