奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:! z% V. X. }  U( _$ T- M) M
食得咸魚抵得渴
6 k2 |" J' }- {4 J人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
: y4 L3 ~- g" _, N2 p: ^活得不高興

& Q) |  ]( H* x3 ]
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日6 i2 }6 x  P- d+ u
我睇份唔知係報紙定雜誌+ I/ i5 ^9 x6 e2 Q: d( |
話可以用針灸戒煙8 r- X# R' l- n/ h+ g
好(以)係深水步
" x& D3 K" t4 g1 ]6 Z' B唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到6 O& |7 d9 Q3 }( g; }6 N
每日平均1包至包半.(12小時計)0 s4 p$ B' H1 ^* ?+ n' v' R" S
; q* S, Z7 N/ c
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
; b1 m" m. x# K0 T" D4 b* Z' o其實介煙真係需要好大決心.
1 F; E/ i: P* j8 V話唔食就要一啖都唔食!
/ r/ |! R" e6 q3 k7 i1 Q% R  q. L( \3 @: l& A) ]
有咩原因要介呢?$ g8 n8 U# Q  l$ ?; p  x
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
1 [0 C# _' x% f3 i例如: 冇食煙既人可以跑十公里.3 t0 z2 k: c* h- {
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
3 I, P6 X# I+ |1 g
, D1 \7 r9 a4 q, D介煙既方法:6 E5 L) r$ @7 L# w$ B& ]- j
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
% h) F8 n0 b$ R( g' c/ J4 P    原因要清晰.目標要確定.下定決心* B- C* `# b4 c) b7 Y0 n4 z- N. Z5 c
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.$ ]$ f' `% @, A+ j) h3 D
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
$ }" l! [. Z/ B% w3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.; k* ?& n5 ~0 Z/ u+ B) y; M9 `, ?! P
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
* J8 f( |& U8 A7 r! B3 k    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
8 v6 S! D! [  U# y            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
( x$ z+ _9 R' c9 ?4: 堅持!  ' o0 C1 E" ]# U
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】- w9 u& D/ x9 h# ?+ }0 H, Z
    好多人本來差唔多成功嫁喇./ o* x' m  I) V. B, y
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
: x) |8 F0 e. Y; O/ d) z& N' ~8 `+ q
) W  B# V* M' q
仲有個介煙既好處..: s% l  x6 u0 l; a- Z" u. D
就係會幫你銀包節省好多錢.
4 o  b! r, F, b; w% A0 l假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960$ l1 G' S. Z  o: B
960 x 12 = 11520.........
. w" m5 {: X4 [" n呢個好處真係顯然易見!!
; k, l" b. e4 x
3 ?, M& f. f. u" K
7 B' W# |9 W7 J6 J6 H5 ?, J* I" N" Q最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.# [7 Y" Z  \1 K/ F5 @! e0 V
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈& u  p, V$ }' X. o$ [: Z0 o
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.0 \% C2 t& f$ |2 t
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
0 B# F: M: X+ v
% p/ i& I, T) K/ y5 m: U7 f) w# Z) U9 O3 E- ^
9 _( v0 w6 S! ~( h& V$ x
吸...

9 e$ ~" D* R0 R* L0 s% d) A' b
2 Y4 E) h- B# n4 i! W6 z; d% \9 Q2 J; i" S
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
) r7 K5 c1 J4 V/ d. S
: e7 C9 g& o' E' y0 @6 `, q  {( L你想識女仔… 好似都係戒好d
6 e! M( @4 X, O9 }1 |% O+ P4 r* X& o" I* o
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
8 y9 {) N* J( \3 A& t我反而食食下悟想食: N; _. l" j$ l5 p" V8 N
因...

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: u+ a) M$ X* g$ {2 ]成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
0 C; E: g7 @3 Z. V6 R藥分三種
* ^! P4 W. |6 d: o& Y7 D3 z一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢' Y0 I' }7 J+ o  d& h$ {
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  - a/ I7 ^6 V; _  [% _2 y4 Z
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
# c! h, q; l0 e: I8 H4 h第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
: f: C8 W# ~4 I: f7 d0 W* nwww.zyban.com
' j/ U8 ^7 @8 S+ H第三是打針不過重未有就快出
* s% S7 o- A) e7 F% o7 o只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到1 K0 z3 R3 P5 f+ Y4 `- ^8 y
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戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
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9 A7 i, v# W: |) g2 t) ~+ I# F大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?