|
- 帖子
- 181
- 精華
- 0
- 威望
- 94
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
| 只看該作者
我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
5 ~/ }; p& R- x8 o每日平均1包至包半.(12小時計)6 ], m0 O: @; j$ ~( R
/ N& S2 x2 L/ q9 j; H
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
: R3 S; ^: j3 _ _+ g其實介煙真係需要好大決心.4 b2 D0 p; D2 I# T
話唔食就要一啖都唔食! |8 }- D+ q C5 w0 d
+ j( D6 w3 @% Y, _6 i' g; q
有咩原因要介呢? T% X: e9 ?+ F7 c# Q
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.8 [' h" S- m. K2 e
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.5 u# R3 E0 h* W1 N
吸煙人士跑2公里就傳晒氣....( Z h3 g7 d9 x+ ]2 h
, M& M3 f8 I# }6 T2 k
介煙既方法: a% M9 V) y: X, Y6 j* m
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?. k3 `+ c. ~1 r: m; B0 X
原因要清晰.目標要確定.下定決心
* H0 t; n E3 V3 u1 }* O9 B2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
7 o9 r! J3 G! P" }% e 例如: 我就係前女友生日果日開始介.' r! T3 l. e) l$ u' I: x9 O& q: }* R
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
9 l' E( j4 E3 t' W# D 假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
6 Q" b' k0 V. p" j1 [# E 例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包., {, P9 |0 v, q" s/ v4 l3 g7 W
或者限定數量.唔比自己食超過X支.
- Y6 P( [4 N( N- W3 g4: 堅持! # ~9 k( U$ _& i2 K
記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】! w6 ~- ]* A: v, M* ]4 N& ^
好多人本來差唔多成功嫁喇.
3 O! s0 N: r+ w* l n6 L 但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
" N/ v2 R+ S/ @+ l
5 s# G& e/ ^! ]8 ?
# z' H2 t. N6 r仲有個介煙既好處..% `+ `' m( N4 J9 _2 [! ~/ z
就係會幫你銀包節省好多錢.2 \) i% p O `0 s6 ?
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960" t+ S9 C0 n& r4 I4 B
960 x 12 = 11520.........
2 L/ ~: }* m- x6 ?, u呢個好處真係顯然易見!!; m& j& P: o i9 N3 n
/ p) I4 j3 }) z0 Z; U* b
4 M J) o0 ]. Z0 y& F最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
9 Z2 m0 \" l6 ~0 K由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈% q' h f+ a; d
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
, d8 y# L& N( D原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
------------------------ |
|
