奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:7 Q% j& g* ?) Z* R2 F5 m
食得咸魚抵得渴
( V) A' s8 x8 I+ ]# d! [% G4 A1 p5 u人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
$ ~$ L* N& b3 H7 [6 e. P7 O; s活得不高興

$ w0 Z9 b+ x2 E4 O' X2 o9 p: E你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日8 g6 }; I: b" a1 R
我睇份唔知係報紙定雜誌
( A( B0 z( ]7 W, v1 [話可以用針灸戒煙) I. \+ a, ]8 R7 K. O. q" H
好(以)係深水步* E7 l' M3 l( Y0 S9 `
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到  V7 O- `& p9 N' o* X; @& N
每日平均1包至包半.(12小時計); X( z) v$ h  l6 u- R

" U* F: @) |  B  c但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
- h9 Q' @- o% [其實介煙真係需要好大決心.. e% V! ]: N( f/ ^2 A+ _; Z% Z4 I
話唔食就要一啖都唔食!2 A8 o. b. ~" \, P- D  K
/ X& t4 m0 P( x$ X
有咩原因要介呢?# R4 {$ Y7 D. U$ b
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
( @; R0 g' O" v+ Y/ a例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
9 X8 R7 T* D0 I  T9 _7 v" X        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....& h! c; \2 c2 A4 [" \9 W

* N5 ~& C% L0 b& v4 Z3 O5 L介煙既方法:
0 }* c+ K4 X$ l/ z5 d1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?& u0 f! f& G3 X
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
5 R! P9 F9 y, y- L; ]# Y) @2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.1 i% u6 a4 K2 a$ }& o+ I- N2 f( r
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.6 }% }0 W) m% h3 k8 ]2 a3 W% V. V
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.5 S; Y( h: `! ^
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.8 \: ~; b" F6 F9 o4 M& L2 E: t6 w
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
7 N3 s6 Q/ Q$ u! |2 k            或者限定數量.唔比自己食超過X支.+ {: k+ \! z2 i0 v
4: 堅持!  
6 P4 n! o- q+ ?    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】4 F. d2 [% H& @0 a
    好多人本來差唔多成功嫁喇./ f% F, Y; I% |0 {. [1 b6 c$ q
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.. @4 K5 y% U* p- h( l4 k0 N7 E
/ n# o5 Z* m* C- {/ V8 t7 g( g! l

, u1 r7 c# }; j2 [仲有個介煙既好處.." G/ O# J. o# j
就係會幫你銀包節省好多錢.
. @4 b5 }; E7 y% c; c/ K) h假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
: _1 Y6 ^6 d2 ^. s+ \" m960 x 12 = 11520.........* [. r1 T* h+ P: }! g0 U' {
呢個好處真係顯然易見!!4 N+ C6 Y7 h/ {  N1 X4 O2 B

6 d6 K* {4 L5 ~% l3 O2 ^  t3 h4 c! J1 E: H9 p
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙./ a3 d, i8 G6 U/ a2 k0 S8 c6 i
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
( ?9 }+ @/ m2 g) X/ w3 {) ], c話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
& C* x  Y3 D$ _5 T# t原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
: l& \) G$ C6 t6 w, h$ x
$ k& f4 Y/ Y7 L- X: d/ g' {5 \% i$ L4 k3 Y7 Q3 Q

  W$ j8 L% w2 Y( K吸...

9 M5 \8 K. {7 s. U# t! l% P1 o! X9 F+ l) L) o- l, s; ^( B( d: v& A
5 N- w$ B" x1 ?$ D. t  F
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
; F9 i. E& j8 H7 e
0 u& _3 U$ z: U你想識女仔… 好似都係戒好d * t2 c. n" U+ V3 ?0 n- v; u
5 ]2 W- M# B& H
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
8 t0 I/ n; @& g% M$ U我反而食食下悟想食8 I1 y3 k  f5 E9 T! F& u# C4 w
因...

1 q* v& M  I( X( E: u$ ~' B
6 W/ h) I7 `% K; @# V0 y. h9 C# ^8 n7 d, W$ B
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
+ Q2 e( R6 a$ C. w- }藥分三種
9 c- X8 r0 W3 D0 [! W3 j3 q一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢# T7 `. d% |3 T/ D7 L) S
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
+ e: W1 k2 `8 _2 `, R24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到0 O) m* F5 c3 Y. _
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  & R* n* w- _+ I6 b/ i
www.zyban.com
0 s" B) `' U' Z% |: T  O第三是打針不過重未有就快出
: P* X; D! I7 ^! V) f& ]; z只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到7 S6 d9 \, ^+ U5 i
8 E7 M: ~& a: H3 S# h: K5 S
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
( x1 A" U5 h; ^- y
5 T# R0 y+ p- x* Q. m大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
1 `1 @# z: s9 T
/ l9 J4 F/ @: {/ T3 |# E2 F[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?