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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
& ]# E4 h: z) C2 w/ b, e$ Z  [  y# O( {, `/ ?/ j% i
呢個方法正呀( A0 R0 Q$ D: u8 o8 W3 [
閒閒地都殺佢幾百人4 l9 X( f, y+ o& \( D* P1 P! V
連個卒仔都唔放過6 v9 x& ^: q% s- j5 H( @
我都好鍾意,當不斷殺人既時候
! }7 \+ g! f% p# _$ H你真係充滿快感呀
% B8 Q: X" n7 N
弊!搞到自己好像殺人狂咁
0 w/ ?0 U+ q) L. B+ x) T好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
9 |, x6 Z" F7 J1 s1 n7 C, t
" U; _& E+ p: c7 ~好冷血呀你 =.="
& v, u: Y' N3 _- Y
1 J4 y; {# u+ y, U( a- X
冷血
  Q; K/ W) {# x- W$ r6 x0 X打機先會係咁; Y8 U$ |+ C+ I1 M9 D
你放心啦
just go to play table tennis,play ps24 ?, ~/ l* h! W; n& B
or go fishing with friends.maybe sometimes
; i5 `/ ?4 s4 @5 g  Iread books alone and then find out the
6 \' Z- T) [" }1 j4 Nsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.: @+ q: J. d# n" Z( U* A- V
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
  |  ], g0 o0 T6 ]: }佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句+ g7 M. y9 F+ k5 |7 h1 B

0 u" w$ K7 w! U. r精人出口.蠢人出手4 u& ]1 U" N% ^& Z

- ^0 a& U" @3 e* }4 A: Q自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.# e8 V% o5 B+ k1 `
控制嚇自己。
8 @: a" z% q, N- D, Y) X如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
1 |" X1 ?& [! B( o/ `分散自己的注意力.亦可
8 Y9 C& l( |, O/ D; p. Q6 Y; _8 I平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣) V) [8 h- w. i1 \/ h

  r9 v' d$ r9 Y  G係屋企 ........ 出街
5 I. x4 S* V( _; I5 F# t
3 C; V- M8 o/ \  I+ [9 y# {總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
! v6 t: b7 c$ Q$ H& j" F+ E
- I) O8 i8 @6 q2...Eating....* W6 j% H& a9 i) J" a& Y: S$ f
/ k7 e* T& g8 o3 ~$ v- o
3...Sleeping...0 k$ N" P% P) w! I

) h1 O$ h" _3 ]% U. o  G4 e6 T( D8 a成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
  q& g- A3 p4 |( i$ s4 H5 p9 D9 p. n1 {' F' z
同埋應該要~~
/ ]  d/ T- W+ w9 h; R首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
* v$ W1 F" M2 O2 p+ w4 [之後 認清問題 想出問題的所在
: s. Q, Q' M% n' H* k' L之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見( Y6 Y4 z; \. x( L4 d5 d
之後 選擇出最好既方法
- W) l/ P/ [& S. ^1 B最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..+ N! c3 z6 t' D7 r& Z
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
5 h' h! U  M$ P. S7 M# k* q( @; c最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor- f1 F! J; ~9 Q. k, w! \
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.+ o0 {! y; h8 I5 g
人地可能係無辜ga ma...; I0 H9 M" C) g( e4 [. m& k
過一陣等自己冇咁火..出o黎! _. h$ w$ H! k; p
睇吓其他人仲有冇事先lor.* t- M( d4 E6 r' Y
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~3 K1 n5 y& Q5 L
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳/ l6 l4 ?* p6 N; X
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回1 x0 `/ R; Y; x7 a1 |
就足以令人冷靜下來。
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