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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:7 g. o9 j% d; K8 o6 F, j7 `% B
* {+ |) _' ]8 N$ D$ g$ U% [
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
- A( ~: K/ q2 d- U$ J' ~$ V$ a
& R8 l: }/ G9 S/ \- I- O4 C! z阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..% r) \( E6 w! {
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
) s' r0 q$ d0 l# M  |7 z  _, ]; y+ _% u
; g2 l0 U/ x0 \
阿細你幾大?
' Z1 @* a; }7 C4 P1 w3 B
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:3 o) U7 q. s; U. `
想肥, 去玩詠春啦..$ _. f1 A+ u( v/ }, ?
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
" T: {" e& c% [/ g4 t: i唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html9 j/ N5 j& N" b" R- I8 i0 U
0 i! |9 y3 I. o! R
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
3 r; A- d# `1 x! e. s等身體有充分脂肪,; D9 h3 T% B3 [
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~+ G4 u' F/ k# X: ?/ F: m( L
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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