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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
2 k  w; _# t. |: [
+ o# f* I: w0 I' u7 ?, q就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
  l* j6 ^) ~* U4 I. I
5 T" w. Q% r1 y3 }% P1 t8 Z0 \
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
* P: |5 Z2 M  y4 ^9 e自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:8 S! i% W' b/ L0 x. r; B' p0 x# w9 M: p

0 Q/ U) L/ P; ?
# Y0 y% o( w- d阿細你幾大?
  {4 y6 [  A: o0 `" F18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
# c% g( \* m6 s/ x) Q, Q: P想肥, 去玩詠春啦..+ H! d% s5 a( O; l. d
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
6 V5 Y9 r2 D: l$ F  k
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
. F# F& i8 l8 m" H& ^: N  b' B+ A
3 J0 G% H! [+ {9 H4 c俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
! n; n+ K* m) l+ Z) J等身體有充分脂肪,
; i* s- g2 C! a8 i再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~, W$ }% t, Z) \, d$ E
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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