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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:5 E  O( a9 @6 L5 n

$ K% r9 `8 H0 Q就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
, O. s3 ~6 U: m7 l3 \6 p6 {6 c3 F7 v4 J8 l/ \1 `2 n! ^+ k$ d
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
; k* Z) x$ |0 ?, P自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
. {) H$ N1 ^' a2 c& g' w- x8 p% E& f5 f+ z- k
# K0 Q! V/ v4 h' }2 S% i# K
阿細你幾大?
( o5 u& A& P0 V' P
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:9 X; g9 T+ ^( |6 U
想肥, 去玩詠春啦..
; t- d6 C# w4 G# O& M! ?4 r自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
1 s7 |5 t; A" D1 t6 N+ c唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
$ l- ]( ]8 P( o8 S
/ G6 q8 n: k: i( [俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,+ q! g/ W9 j7 s" \. M
等身體有充分脂肪,1 ~8 K: n0 ?' w9 h+ T" q2 s- ~: A2 M
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~: E7 |$ \& T, P, [) f6 S- j: s' i
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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