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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
/ g. `: A$ d# _+ D- T5 Y+ U1 f3 G( R4 k# u- Q/ [5 F' |
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
: d8 i: }, M: d! r# p% q" X: f( M# q7 F9 A3 Z$ P$ C
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦... B: u5 B" U; \/ u
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
% |# ~: O# h1 r1 q0 ^2 o; p0 x7 n2 }

0 ?. i1 h4 }  k8 J( n: B4 ?6 c阿細你幾大?
+ \8 ~1 {. t5 t! h18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:4 _$ u6 i" _% |1 W+ X* a
想肥, 去玩詠春啦..
# ~! Y: f# F/ q( q" h自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
- }3 A4 k" Y1 ~) M
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
2 }8 [7 U! k8 m9 S0 ?" {8 M& B  r4 H% e8 m; e% O  E% h
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,- Q7 _4 X, B3 m
等身體有充分脂肪,3 Z% d% T& {5 E' g" }# P! Q0 ^
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
. G8 w* F& W9 |$ U% c一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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